【摘 要】
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最新科学研究证实,每天固定一个坐姿在办公桌前坐3小时以上的人,患下肢深静脉血栓的风险是其他人群的两倍。研究还表明,不论是一天中坐着不动的总时间过长,还是一天中某段时
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最新科学研究证实,每天固定一个坐姿在办公桌前坐3小时以上的人,患下肢深静脉血栓的风险是其他人群的两倍。研究还表明,不论是一天中坐着不动的总时间过长,还是一天中某段时间久坐不动,都会增加患深静脉血栓的风险,且每多坐1小时,患血栓的风险就会增加20%。这一研究为“久坐一族”的健康敲响了警钟。
The latest scientific research confirms that the daily fixed a sitting at the desk for more than 3 hours, the risk of lower limb deep venous thrombosis is twice the other population. The study also showed that sitting too long in the day, or being sedentary for some time of the day, increases the risk of deep venous thrombosis, and for an additional hour each, the risk of thrombosis Will increase by 20%. This research is a wake-up call for the health of “sedentary people.”
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