【摘 要】
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基础训练是提高青少年运动员竞技运动水平的重要保障.在开展青少年运动员运动训练工作的过程中,凡是能够决定和影响青少年运动员竞技体育运动能力和竞技体育运动成绩的因素都
【机 构】
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广东省青少年竞技体育学校 广东·广州 510000
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基础训练是提高青少年运动员竞技运动水平的重要保障.在开展青少年运动员运动训练工作的过程中,凡是能够决定和影响青少年运动员竞技体育运动能力和竞技体育运动成绩的因素都可以列为训练的内容,因此,青少年运动员基础训练中所包含的训练内容是非常多的,为了对这些繁多的训练内容有一个清晰的梳理和全面的把握,本文就将其归纳为素质基础训练、技术基础训练以及心理基础训练三大要素,并进行了系统的分析,以期能够为青少年运动训练工作的开展提供参考.
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