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【摘 要】
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夏日炎炎,很多朋友都喜欢喝些冷饮凉茶来止渴消暑,你知道凉茶的来历吗吗?哪些人不适合喝凉茶?如何制作出解渴又健康的凉茶呢?请养生专家为我们一一解答吧。 凉茶不是茶 所谓凉茶,实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”,但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因,饮后能让人暂时消除疲劳,提高工作效率,但晚
【出 处】
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药物与人·相约健康
【发表日期】
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2010年7期
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