【摘 要】
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目的了解中学生体育锻炼与身体形态、身体自尊的相关性,为提高中学生体质健康和心理健康水平提供依据。方法采用"身体锻炼等级量表"和"身体自尊量表"对河南省5地市471名中学
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目的了解中学生体育锻炼与身体形态、身体自尊的相关性,为提高中学生体质健康和心理健康水平提供依据。方法采用"身体锻炼等级量表"和"身体自尊量表"对河南省5地市471名中学生的体育锻炼量、身高、体重、克托莱指数、身体自尊水平和人口统计学变量进行问卷调查。结果随年龄的增加,男生趋向肥胖或健壮,女生趋向匀称。身体自尊总体状况良好,男生得分高于女生,初中生得分高于高中生。体育锻炼量与中学生身体自尊呈显著正相关(P<0.01)。体育锻炼持续时间对中学生身体形态有预测效果(P<0.01);体育锻炼频数、持续时间和锻炼强度对身体自尊均有良好的预测效果(P值均<0.01)。结论体育锻炼有利于中学生良好身体形态的形成,并可以提高中学生的身体自尊水平。
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