【摘 要】
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目的:观察4周高住低练模式对肥胖青少年体成分和糖脂代谢的影响及其性别差异。方法:超重和肥胖青少年(13~16岁)37名,随机分为常氧组(n=19)和低氧组(n=18),并进行为期4周的干
【机 构】
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上海体育学院运动健身科技省部共建教育部重点实验室,上海,200438
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目的:观察4周高住低练模式对肥胖青少年体成分和糖脂代谢的影响及其性别差异。方法:超重和肥胖青少年(13~16岁)37名,随机分为常氧组(n=19)和低氧组(n=18),并进行为期4周的干预。结果:低氧结合运动与饮食控制对不同性别青少年体成分和糖脂代谢影响不同,表现为:1)低氧组男性受试者体重、BMI和体脂下降量显著大于常氧组,两组瘦体重变化无显著性差异;然而,低氧组女性受试者瘦体重下降显著大于常氧组,两组体重、BMI和体脂变化无差异。2)两组间男性受试者HOMA2-IR指数、HOMA-β指数变化无差异;低氧组女性受试者HOMA-β指数下降,而常氧组呈上升趋势,两组间有显著性差异。结论:1)两种干预措施均可显著改善肥胖青少年身体形态和糖脂代谢指标。2)两种干预措施对肥胖青少年体成分和糖脂代谢指标影响存在性别差异,应根据实际情况选择性使用。
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