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摘要：中学阶段是学生思想认识、人格特点等方面成型的重要时期，尤其是90后的中学生，他们具有个性张扬，追求时尚等特点，这对高中各科老师的教学是一个挑战。本文结合本人在体育教学过程中的实际经验，首先介绍了90后中学生的个性特点，其次介绍了中学体育老师教学过程中存在的一些问题，并针对问题重点阐述中学体育老师如何才能更好的提高体育课的教学效果。
关键词：中学体育课 教学 效果 分析
体育学科是以身体锻炼为主，技能性很强的学科，体育项目本身又具有较深的思想内涵，学生可以在长跑的同时磨练自身的耐力，在体操、舞蹈的学习过程中得到美的享受，在集体活动中能够培养学生之间爱劳动的习惯、团结奋进的精神、积极的思维方式。这些都是体育教学区别于其他学科的显著特征。体育教师只有不断加强各方面知识的学习，认真分析体育课的教学特点和学生的个性特点，才能有针对性地对学生进行德智体美劳等方面的教育，才能使学生在体育上能够陶冶情操，磨练意志，培养良好的世界观、人生观和价值观，才能达到真正达到体育教学的真正目标。
一、90后中学生的个性特点分析
作为一名中学体育教师，要想提高体育教学的效果，就必须先了解学生的个性特点。通过日常工作中与学生的接触，个人认为90后的中学生有以下主要特点：①90后的中学生已经初步显示了以后步入社会的各种素质，他们思维活跃、不愿意受约束、挫折感缺乏。②他们喜欢追星、喜欢日韩动漫、科幻小说，喜欢kitty、安妮宝贝,喜欢表现自我。③他们对各种电子产品了如指掌，且喜欢玩网络游戏、习惯通过网络来认识世界，了解各种信息。并且他们在网上会结交很多的新朋友。④90后的中学生身上具有独生子女自身的缺点，他们的亲情观念要比父辈的淡薄，他们普遍存在自恋心理、个人责任心淡化，各种礼仪意识较差。⑤90后的中学生普遍非常注重个人感受，而缺乏集体协作精神、团结互助意识，缺乏服务意识、奉献精神。
二、中学体育老师教学过程中存在的一些问题
面对90后的中学生，很多体育老师在教育教学过程中没有及时转变观念，教学方式方法依然比较老套，更没有注重教学的技巧性和艺术性。具体如下：
① 体育教学方法简单、粗暴.很多中学的体育老师，在上学期间主要从事体育训练而忽视了对文化课的学习，这就导致了有些体育老师所掌握的知识面不够广泛，缺乏教学和教育的各种能力。甚至有些体育教师缺乏对学生最起码的人格尊重，缺乏爱心，动辙体罚或变相体罚学生，讽刺和歧视学生。这对学生的身心健康造成了很大危险，甚至给学生的一生带来阴影。
②没有明确体育教学的目的.作为中学体育教师，我认为影响体育教学效果的一个重要原因就是，体育老师对体育教育的目的没有明确。或者说当前中学体育教育的教育目的已经偏离了正常的轨道。我认为中学体育教育应该作为每个人终身体育教育的一个关键环节，他起到弥补小学体育教育的不足，引导大学教育乃至可以形成“终身体育”的思想。而不应该是仅仅重视中学这一阶段的成绩或效果。
③体育教师缺乏正确的理想信念。随着经济全球化的发展，市场经济、金钱至上的思想对部分体育教师带来了負面的影响，导致他们缺乏敬业精神，对待工作不求上进，在日常教学过程中缺乏主人翁的工作态度。把主要精力投入到社会兼职中，遵循谁给的钱多就多干，钱少就少干，没钱就不干的原则。体育教师理想信念的缺失，道德素质的匮乏，直接影响了中学生的健康成长。
④忽视自我良好形象的塑造。目前，有些中学体育教师平时不能严以律己，衣着不整，语言污秽，行为粗野，甚至有时会醉酒后上课，并认为这是体育教师特有的“风度”和“豪气”，殊不知这悖逆了“为人师表”的要求，在学生中造成了极坏的影响。
三、提高中学体育教学效果的措施
针对以上中学体育教学过程中存在的一些问题，提出了以下解决方案：
①改善体育教学方法----以灵活多变及亲情式教学方式为主。“体育教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟”。学生的潜力是无限的，孩子的创造力有时简直是我们难以想象的，教师一定要通过创设灵活多变的符合教学实际的情境来激发学生的学习兴趣，来激发他们的灵感。让体育课堂真正成为学生激情燃烧的动感地带，成为他们求知、创造、展示自我、体验成功的舞台。同时，体育课应重视对学生进行思想教育，不能体罚或变相体罚学生。体育课要以体育教学为主，明确体育学科在学校教育中的地位和作用，摆正体育课和“达标”之间的关系。
②明确体育教学的目的---培养学生“终身体育”的意识。在中学体育教学过程中，老师应该有意识的把中学阶段成绩与“终身体育意识”结合起来，在进一步提高阶段效益的同时，更加重视其终身效益，并将二者紧密结合起来。在体育教学实践中，不断培养学生对体育的爱好、培养主动锻炼身体的习惯、培养独立锻炼身体的能力、终身锻炼身体的意识、态度。同时，学校应提供有意义的运动消遣手段和方式、满足学生身体运动、精神娱乐等方面的追求与享受、为学生的终身体育奠定坚实的基础。
③提高体育教师教书育人、为人师表的理想信念。体育教师在日常教学过程中一定要认真钻研教材，写好体育教学工作计划，认真备课，不断改进教学方法，积极开展教研活动。定期举行观摩课，努力学习理论知识，不断提高体育技能水平。
“十年树木，百年树人”，人才的培养是一项长期而艰巨的任务。新时期的体育教师，责无旁贷地担负着培养社会主义接班人的伟大任务。为此，作为体育教师应时刻不忘师德，热爱教育事业，为人师表，要求学生做到的我们自己首先要做到，以我们良好的风范、儒雅的举止，去影响学生，教育学生，为培养新时期合格的建设者做出贡献。
结束语
要想提高体育教学效果，体育教师在体育教学过程中即要充分了解现在中学生的个性特点，又要转变教学观念、与时俱进，不断自我学习总结，不断提高自身奉献教育事业的思想觉悟。本文中提高中学体育教学效果的具体措施可以为同行提供参考。
参考文献：
[1]王保成、杨汉雄，竞技体育力量训练指导
[2]张居雷，浅析《体育与健康》的六步教学法[A]，国家教师科研基金“十一五”成果集（中国名校卷）（五）[C]
关键词：中学体育课 教学 效果 分析
体育学科是以身体锻炼为主，技能性很强的学科，体育项目本身又具有较深的思想内涵，学生可以在长跑的同时磨练自身的耐力，在体操、舞蹈的学习过程中得到美的享受，在集体活动中能够培养学生之间爱劳动的习惯、团结奋进的精神、积极的思维方式。这些都是体育教学区别于其他学科的显著特征。体育教师只有不断加强各方面知识的学习，认真分析体育课的教学特点和学生的个性特点，才能有针对性地对学生进行德智体美劳等方面的教育，才能使学生在体育上能够陶冶情操，磨练意志，培养良好的世界观、人生观和价值观，才能达到真正达到体育教学的真正目标。
一、90后中学生的个性特点分析
作为一名中学体育教师，要想提高体育教学的效果，就必须先了解学生的个性特点。通过日常工作中与学生的接触，个人认为90后的中学生有以下主要特点：①90后的中学生已经初步显示了以后步入社会的各种素质，他们思维活跃、不愿意受约束、挫折感缺乏。②他们喜欢追星、喜欢日韩动漫、科幻小说，喜欢kitty、安妮宝贝,喜欢表现自我。③他们对各种电子产品了如指掌，且喜欢玩网络游戏、习惯通过网络来认识世界，了解各种信息。并且他们在网上会结交很多的新朋友。④90后的中学生身上具有独生子女自身的缺点，他们的亲情观念要比父辈的淡薄，他们普遍存在自恋心理、个人责任心淡化，各种礼仪意识较差。⑤90后的中学生普遍非常注重个人感受，而缺乏集体协作精神、团结互助意识，缺乏服务意识、奉献精神。
二、中学体育老师教学过程中存在的一些问题
面对90后的中学生，很多体育老师在教育教学过程中没有及时转变观念，教学方式方法依然比较老套，更没有注重教学的技巧性和艺术性。具体如下：
① 体育教学方法简单、粗暴.很多中学的体育老师，在上学期间主要从事体育训练而忽视了对文化课的学习，这就导致了有些体育老师所掌握的知识面不够广泛，缺乏教学和教育的各种能力。甚至有些体育教师缺乏对学生最起码的人格尊重，缺乏爱心，动辙体罚或变相体罚学生，讽刺和歧视学生。这对学生的身心健康造成了很大危险，甚至给学生的一生带来阴影。
②没有明确体育教学的目的.作为中学体育教师，我认为影响体育教学效果的一个重要原因就是，体育老师对体育教育的目的没有明确。或者说当前中学体育教育的教育目的已经偏离了正常的轨道。我认为中学体育教育应该作为每个人终身体育教育的一个关键环节，他起到弥补小学体育教育的不足，引导大学教育乃至可以形成“终身体育”的思想。而不应该是仅仅重视中学这一阶段的成绩或效果。
③体育教师缺乏正确的理想信念。随着经济全球化的发展，市场经济、金钱至上的思想对部分体育教师带来了負面的影响，导致他们缺乏敬业精神，对待工作不求上进，在日常教学过程中缺乏主人翁的工作态度。把主要精力投入到社会兼职中，遵循谁给的钱多就多干，钱少就少干，没钱就不干的原则。体育教师理想信念的缺失，道德素质的匮乏，直接影响了中学生的健康成长。
④忽视自我良好形象的塑造。目前，有些中学体育教师平时不能严以律己，衣着不整，语言污秽，行为粗野，甚至有时会醉酒后上课，并认为这是体育教师特有的“风度”和“豪气”，殊不知这悖逆了“为人师表”的要求，在学生中造成了极坏的影响。
三、提高中学体育教学效果的措施
针对以上中学体育教学过程中存在的一些问题，提出了以下解决方案：
①改善体育教学方法----以灵活多变及亲情式教学方式为主。“体育教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟”。学生的潜力是无限的，孩子的创造力有时简直是我们难以想象的，教师一定要通过创设灵活多变的符合教学实际的情境来激发学生的学习兴趣，来激发他们的灵感。让体育课堂真正成为学生激情燃烧的动感地带，成为他们求知、创造、展示自我、体验成功的舞台。同时，体育课应重视对学生进行思想教育，不能体罚或变相体罚学生。体育课要以体育教学为主，明确体育学科在学校教育中的地位和作用，摆正体育课和“达标”之间的关系。
②明确体育教学的目的---培养学生“终身体育”的意识。在中学体育教学过程中，老师应该有意识的把中学阶段成绩与“终身体育意识”结合起来，在进一步提高阶段效益的同时，更加重视其终身效益，并将二者紧密结合起来。在体育教学实践中，不断培养学生对体育的爱好、培养主动锻炼身体的习惯、培养独立锻炼身体的能力、终身锻炼身体的意识、态度。同时，学校应提供有意义的运动消遣手段和方式、满足学生身体运动、精神娱乐等方面的追求与享受、为学生的终身体育奠定坚实的基础。
③提高体育教师教书育人、为人师表的理想信念。体育教师在日常教学过程中一定要认真钻研教材，写好体育教学工作计划，认真备课，不断改进教学方法，积极开展教研活动。定期举行观摩课，努力学习理论知识，不断提高体育技能水平。
“十年树木，百年树人”，人才的培养是一项长期而艰巨的任务。新时期的体育教师，责无旁贷地担负着培养社会主义接班人的伟大任务。为此，作为体育教师应时刻不忘师德，热爱教育事业，为人师表，要求学生做到的我们自己首先要做到，以我们良好的风范、儒雅的举止，去影响学生，教育学生，为培养新时期合格的建设者做出贡献。
结束语
要想提高体育教学效果，体育教师在体育教学过程中即要充分了解现在中学生的个性特点，又要转变教学观念、与时俱进，不断自我学习总结，不断提高自身奉献教育事业的思想觉悟。本文中提高中学体育教学效果的具体措施可以为同行提供参考。
参考文献：
[1]王保成、杨汉雄，竞技体育力量训练指导
[2]张居雷，浅析《体育与健康》的六步教学法[A]，国家教师科研基金“十一五”成果集（中国名校卷）（五）[C]