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学校体育是通过以身体练习为主要手段来增强学生体质，从而促进学生身心健康全面发展。体育中考是对初中学生体质健康数据化的外显模式，也是对体育课堂教学有效性的再检验，体育中考已实施20多年，其考试模式与项目设置也在不断完善，但由于受到应试教育的影响，存在着诸多的矛盾。学校体育课堂教学存在“考什么、教什么、练什么”的现状，制约着体育课堂教学的健康发展。如何合理设置中考项目，使其能更好地与课堂教学、学业评价协调衔接是值得我们深思的问题。
一、体育中考项目设置分析
据统计，全国各地体育中考统一考试项目主要由必考项目和选考项目构成，主要体现的是运动技能和体能素质。内容设置主要集中在耐久跑（男生1000m和女生800m）、掷实心球、立定跳远、排球、跳绳、篮球等项目
项目设置情况
浙江省金华市的体育中考项目设置在2008年后发生了3次变化，由原来的两类到现在的三类，并加入抽考项目，现行中考项目的设置逐渐趋于合理，分成三类：第一类必考项目是长跑或50m游泳；第二类选测项目是4选1，分别是篮球（运球上篮）、排球（正面双手垫球）、立定跳远、50m跑等；第三类抽考项目，分别是1min仰卧起坐、1min跳绳、30s立卧撑。第三类项目由市教育局组织相关人员在新闻媒体和家长的监督下于体育考试前15天组织抽取，从三个项目中抽取一项为当年考试项目。抽考项目的加入无疑将增加学生参与练习的内容，学生锻炼更加趋于全面，学生的身体素质和体能将会得到相应的提高，不失为一个有效的手段。
二、项目设置存在的问题
由于全国各地存在地域性差异，学校体育教学水平及学生运动能力参差不齐。不同省市对于中考项目的设置会有一定的差异，加上体育中考本身对项目要求可操作性强、评价量化要明确等特点，难免会在项目设置上存在一定的不合理性。主要体现在以下几个方面：
1.以体能项目为主
部分地区的体育中考项目只是单纯的以体能项目为主，如，长跑、立定跳远、50m跑、跳绳、仰卧起坐、立卧撑等，缺少运动技能的測试。且项目之间也存在着对身体素质要求相近的现象。如，50m跑与立定跳远等，更多的是考学生下肢爆发力的测试项目。
2.技能项目难度不均
在项目设置中存在难度系数不等现象，如，排球（正面双手垫球）与足球（颠球），前者相对难度较低。所以学生大多不选足球（颠球）而选择排球（垫球）。与现在蓬勃开展的校园足球运动难以有效结合。还有的地区，将篮球（运球）、排球（垫球）、立定跳远、50m跑、1min跳绳等项目放在同一组进行选项考试，表面上看起来增加了学生的自主选择，但项目的难度设置不平衡，评价标准也不同，造成有的项目几乎没有学生选，丧失了设置该项目的意义。
3.同组内容混淆
同一组选考项目之间内容较为混乱，如，将篮球、排球与50m跑、立定跳远分在同一组作为选考项目，显然存在不合理性，技能与体能放在同一组，一般而言大多数学生会先选择技能项目，而不会选择一些需要身体素质要求较高的项目。
三、从体育教学入手优化中考项目设置的建议
体育课堂教学是以学生身体练习为主要手段，以身体健康知识获得、运动技术技能传授、心理健康水平增进为主要学习内容，为增强学生身体健康和运动能力而进行的师生多边互动的教学活动。金华市根据目标，设立了“技术、体能、运用”的三维体育教学目标，结合该目标在设置体育中考项目时提出以下建议：
1.考试项目设置要与体育教学内容相一致
以金华市中考项目设置为例，除了体能类抽考项目，选考项目篮球、排球、50m跑等均为小学必修和选修内容，立定跳远、仰卧起坐等为学生体质健康测试项目。所以，在设置项目时，可根据水平四的学习目标，设置一些适合初中生身心发展需要的项目，如，耐久跑、50m跑、跳绳、仰卧起坐、游泳、掷实心球等，可以全面提高学生的身体素质，满足学生对耐力、爆发力、速度等素质发展的需要。同时设置篮球运球投篮、排球垫球与发球、足球运球等球类技能项目，以检测学生对更多运动技能的掌握情况。
2.技能项目设计组合测试，提高学生运用能力
技能项目的设置存在难度偏低、项目难度参差不齐、单个技术的测试难以与课堂教学相协调等问题。结合《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容》的安排，如，排球正面双手垫球技术在小学阶段已基本形成，对于初中生而言较为容易，作为体育中考项目，还须结合课堂教学，融入一些技术的运用。同时也可设计组合环节，以便更好地体现运动技能的实际意义。如，在篮球运球设计时，先进行2点之间的几次来回滑步移动，再接运球绕标志杆，最后投篮的组合测试，既体现了技术，又融入了体能，能更好地衔接课堂教学。
3.优化项目分组，落实抽考体能项目
设置必考、选考、抽考项目，合理安排分组内容，提高同组选项的合理性。如，必考项目：耐久跑或游泳；选考技能项目：篮球、排球、足球等；抽考体能项目：50m跑、跳绳、仰卧起坐、立卧撑等。项目的优化要和课堂教学结合，以突出教学成果及学生的掌握程度，避免学生出现集中选某一项，而忽视了其他身体素质的练习。
4.力求项目评价标准的统一
在制订各项目评价标准时，无论是必考、选考、抽考项目。根据各项目的不同特点尽可能考虑到项目之间评价的合理性与统一性，确保学生在选择不同项目时能得到相对公平的评价。
体育中考仅仅是一种手段而不是最终的目的，落实好体育课堂教学才是根本。从体育教学入手，优化体育中考项目设置，让其能更好地与体育课堂教学接轨，一线体育教师应认清：体育课堂教学的目的在于教会学生掌握运动技能，发展学生体能，获得运动健康知识，从而促进学生身心全面发展；而不仅仅是为了中考分数。
一、体育中考项目设置分析
据统计，全国各地体育中考统一考试项目主要由必考项目和选考项目构成，主要体现的是运动技能和体能素质。内容设置主要集中在耐久跑（男生1000m和女生800m）、掷实心球、立定跳远、排球、跳绳、篮球等项目
项目设置情况
浙江省金华市的体育中考项目设置在2008年后发生了3次变化，由原来的两类到现在的三类，并加入抽考项目，现行中考项目的设置逐渐趋于合理，分成三类：第一类必考项目是长跑或50m游泳；第二类选测项目是4选1，分别是篮球（运球上篮）、排球（正面双手垫球）、立定跳远、50m跑等；第三类抽考项目，分别是1min仰卧起坐、1min跳绳、30s立卧撑。第三类项目由市教育局组织相关人员在新闻媒体和家长的监督下于体育考试前15天组织抽取，从三个项目中抽取一项为当年考试项目。抽考项目的加入无疑将增加学生参与练习的内容，学生锻炼更加趋于全面，学生的身体素质和体能将会得到相应的提高，不失为一个有效的手段。
二、项目设置存在的问题
由于全国各地存在地域性差异，学校体育教学水平及学生运动能力参差不齐。不同省市对于中考项目的设置会有一定的差异，加上体育中考本身对项目要求可操作性强、评价量化要明确等特点，难免会在项目设置上存在一定的不合理性。主要体现在以下几个方面：
1.以体能项目为主
部分地区的体育中考项目只是单纯的以体能项目为主，如，长跑、立定跳远、50m跑、跳绳、仰卧起坐、立卧撑等，缺少运动技能的測试。且项目之间也存在着对身体素质要求相近的现象。如，50m跑与立定跳远等，更多的是考学生下肢爆发力的测试项目。
2.技能项目难度不均
在项目设置中存在难度系数不等现象，如，排球（正面双手垫球）与足球（颠球），前者相对难度较低。所以学生大多不选足球（颠球）而选择排球（垫球）。与现在蓬勃开展的校园足球运动难以有效结合。还有的地区，将篮球（运球）、排球（垫球）、立定跳远、50m跑、1min跳绳等项目放在同一组进行选项考试，表面上看起来增加了学生的自主选择，但项目的难度设置不平衡，评价标准也不同，造成有的项目几乎没有学生选，丧失了设置该项目的意义。
3.同组内容混淆
同一组选考项目之间内容较为混乱，如，将篮球、排球与50m跑、立定跳远分在同一组作为选考项目，显然存在不合理性，技能与体能放在同一组，一般而言大多数学生会先选择技能项目，而不会选择一些需要身体素质要求较高的项目。
三、从体育教学入手优化中考项目设置的建议
体育课堂教学是以学生身体练习为主要手段，以身体健康知识获得、运动技术技能传授、心理健康水平增进为主要学习内容，为增强学生身体健康和运动能力而进行的师生多边互动的教学活动。金华市根据目标，设立了“技术、体能、运用”的三维体育教学目标，结合该目标在设置体育中考项目时提出以下建议：
1.考试项目设置要与体育教学内容相一致
以金华市中考项目设置为例，除了体能类抽考项目，选考项目篮球、排球、50m跑等均为小学必修和选修内容，立定跳远、仰卧起坐等为学生体质健康测试项目。所以，在设置项目时，可根据水平四的学习目标，设置一些适合初中生身心发展需要的项目，如，耐久跑、50m跑、跳绳、仰卧起坐、游泳、掷实心球等，可以全面提高学生的身体素质，满足学生对耐力、爆发力、速度等素质发展的需要。同时设置篮球运球投篮、排球垫球与发球、足球运球等球类技能项目，以检测学生对更多运动技能的掌握情况。
2.技能项目设计组合测试，提高学生运用能力
技能项目的设置存在难度偏低、项目难度参差不齐、单个技术的测试难以与课堂教学相协调等问题。结合《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容》的安排，如，排球正面双手垫球技术在小学阶段已基本形成，对于初中生而言较为容易，作为体育中考项目，还须结合课堂教学，融入一些技术的运用。同时也可设计组合环节，以便更好地体现运动技能的实际意义。如，在篮球运球设计时，先进行2点之间的几次来回滑步移动，再接运球绕标志杆，最后投篮的组合测试，既体现了技术，又融入了体能，能更好地衔接课堂教学。
3.优化项目分组，落实抽考体能项目
设置必考、选考、抽考项目，合理安排分组内容，提高同组选项的合理性。如，必考项目：耐久跑或游泳；选考技能项目：篮球、排球、足球等；抽考体能项目：50m跑、跳绳、仰卧起坐、立卧撑等。项目的优化要和课堂教学结合，以突出教学成果及学生的掌握程度，避免学生出现集中选某一项，而忽视了其他身体素质的练习。
4.力求项目评价标准的统一
在制订各项目评价标准时，无论是必考、选考、抽考项目。根据各项目的不同特点尽可能考虑到项目之间评价的合理性与统一性，确保学生在选择不同项目时能得到相对公平的评价。
体育中考仅仅是一种手段而不是最终的目的，落实好体育课堂教学才是根本。从体育教学入手，优化体育中考项目设置，让其能更好地与体育课堂教学接轨，一线体育教师应认清：体育课堂教学的目的在于教会学生掌握运动技能，发展学生体能，获得运动健康知识，从而促进学生身心全面发展；而不仅仅是为了中考分数。