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如何掌握和运用好运动负荷，是上好一堂体育课的关键。研究体育课的负荷，对于保证体育课的顺利，促进学生身心健康发展，提高教学质量等，都具有重要意义。笔者在中学体育教学这块园地辛勤耕耘了二十多年、根据多年教学实践，现就“运动负荷规律的科学运用”进行探讨研究，以促进体育教学质量的进一步提高。
试析体育运动负荷规律的科学运用
【摘 要】
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如何掌握和运用好运动负荷，是上好一堂体育课的关键。研究体育课的负荷，对于保证体育课的顺利，促进学生身心健康发展，提高教学质量等，都具有重要意义。笔者在中学体育教学这块园地
【机 构】
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江苏省盱眙县第二中学
【出 处】
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都市家教（上半月）
【发表日期】
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2015年5期
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