【摘 要】
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尽管均衡膳食对于糖尿病患者来说无法替代,但不同食物之间确实存在着很大差异:一些食物(如白面包)几乎可以立即转化为葡萄糖,从而引起血糖迅速升高;而另一些食物(如糙米)被消
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尽管均衡膳食对于糖尿病患者来说无法替代,但不同食物之间确实存在着很大差异:一些食物(如白面包)几乎可以立即转化为葡萄糖,从而引起血糖迅速升高;而另一些食物(如糙米)被消化起来则要慢得多,所引起的血糖升高速度更慢、程度更低.如果能在饮食中加入某些食物,将会帮助糖尿病患者更好地控制血糖.炎炎夏日,如果您正在希望找到更健康的糖尿病食物,ADA专家推荐的下面这五类食物大家不妨一试.
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