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姜昆忙，忙得每天都闲不住。没想到谈到健康与养生时他却是口若悬河、滔滔不绝。姜昆说，人到了一定年纪，就不约而同地关心起自己的健康来了。“小时候有天不怕地不怕的劲头，一上岁数就找不到了。甭说别的。就拿吃铁蚕豆来说吧，您什么时候看见六十岁的人，还拿牙磕铁蚕豆，咬榛子、核桃硬皮。这实在是不懂事的小孩子干的事。”