论文部分内容阅读
经济社会迅猛发展,在改变人们生活与生产方式同时,人们思想观念也发生巨大改变,尤其在教育行业,越来越多人关注青少年体质健康,体育锻炼在一定程度上与体质健康有着密切联系,不但可以促进体育锻炼质量的提升,而且能实现学生健康成长.基于此,本文主要对体育锻炼相关概念进行阐述,说明体育锻炼对青少年体质健康的重要意义,对我国青少年体育锻炼研究及体质健康现状进行探究,分析青少年体质健康影响因素,并提出加强体育锻炼提升青少年体质健康的有效措施,希望对相关人员提供帮助和借鉴,将体育锻炼对青少年体质健康的最大价值发挥出来.