【摘 要】
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太极拳要练出效应,须关注感觉的训练。先根据体悟谈训练感觉的标准。如果习拳者在训练中有下列诸种表现,则是感觉的训练已有根基。一是手心有热、胀、麻感,起先时隐时现,若有
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太极拳要练出效应,须关注感觉的训练。先根据体悟谈训练感觉的标准。如果习拳者在训练中有下列诸种表现,则是感觉的训练已有根基。一是手心有热、胀、麻感,起先时隐时现,若有若无,后来逐步
Tai Chi to practice the effect, we must pay attention to the feeling of training. According to understand the standard training sensory. If the boxing person has the following kinds of performance in the training, it is the feeling training has a foundation. First, the palm of your hand have heat, swelling, numbness, at first hidden from time to time, Ruoyouruowu, then gradually
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冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若以有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆则伤肾，春为痿厥，奉生者少。 “立冬为冬日始。”《月令七十二候集解》曰：“立，建始也。”在古代，立冬与立春、立夏、立秋合称四立，是个很重要的节日，皇帝会率领文武百官到京城的北郊行“迎冬”之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。历史过去了，留下的是文化，“
近些年以来,我国市场经济秩序呈现出来一种不断完善的趋势,电力企业是得到了一些崭新的发展机遇的,笔者依据实际工作经验及相关文献资料的记载对电力企业精神文明建设工作进