【摘 要】
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健美操是在音乐的伴奏下,运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。它既是增进健康、塑造美的体形、培养良好体态的有效手段、也是陶冶情操的方法。
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健美操是在音乐的伴奏下,运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。它既是增进健康、塑造美的体形、培养良好体态的有效手段、也是陶冶情操的方法。特别是小学生,他们喜欢探索新事物、好奇心强。喜欢追求外在的美、渴望自己有一个健美匀称的体形。
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