提起中学物理学习，学生们普遍地感到头痛，它似乎是一道难以逾越的障碍，甚至于有的学生惊呼：我在物理上花的时间和精力最多，而收获最少。产生这种现象的原因很多，但学生的心理素质差也是其中一个重要因素。因此，在初中物理教学中，物理教师必须强化学生物理学习的心理素质。
　　一、提高学生学习物理的自信心
　　教师要根据学生的心理特点，把学生注意听课的最优时间指向重点的环节上，把注意的指向性比较长久地保持在教师的讲述上，集中于教师的讲述中，从而抑制与听课无关的活动，使授课活动能有清晰的反映和体现。这就要求教师根据学生的情况、授课时间等因素而及时调整，这并不难做到。
　　立足于大部分的学生生活状况，引导他们注意各种生活中的现象，让他们用所学的知识来解释现象发生的原因。在不降低要求的情况下，以浅显、形象的比喻对理论进行解释，这对学生来说是容易接受的，也容易把知识从模糊认识向清晰认识过渡。从形象思维开始，有意无意地利用一些物理现象的表面形式进行分析、综合、抽象、概括，逐渐向抽象思维过渡，这也符合学习物理的顺序。在概括的过程中增加理解知识之间的联系、定律和定理所要表达的物理意义及其适用范围，增强判断的果断性和增加解决实际问题的能力。
　　二、提高学生的自制力
　　针对学生在学习物理过程中急于求成的心理，要培养学生的坚韧性及自制能力，引导他们从急于求成中解脱出来，帮助他们把新的知识同已学过的知识，不论是本学科还是其它学科的，进行联系、渗透，并有机结合，相辅相成，使学生不再认为所学的物理知识是孤立的一盘散沙，激起求知和探索的欲望。这样，物理教学的成功就有了希望。我在教学中，常把注意力放在新知识的感知和把它纳入原有知识的结构中，引导学生通过自身的思维把新旧知识进行联系和比较，旨在同化新概念，增强比较能力，并适当地增加实验次数，为加强感性认识提供恰当的感性材料，在“玩”的过程中，渗透式地接触、理解并掌握好概念，在心理上有信服的感觉和收获的喜悦。
　　三、利用生活环境提高心理素质
　　教师既要考虑物理学习中如何提高学生的学习心理，更要考虑非教学的环境对学生的影响，只有双方面的共同作用，才能真正做到既提高学生的心理素质，又提高物理教学实效。所以，教师要利用学校是学生的第二个家，学生在学校中不知不觉地接受教育这一条件。创设优雅、洁净、文明、舒适的校园环境给学生“润物细无声”的良好心理影响。通过开展“营造书香校园”活动，利用课余时间开展阅读经典名著、写读书笔记、制作精美书签、办读书海报等一系列文化活动。校园里书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。再加上校园里繁花点点，绿草茵茵，这些自然风景和人文景观无时无刻不触动学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。
　　总之，在课堂内外，学生的心理素质培养，对学习物理来说，在“看、听、做、想、练”这几个方面的交替活动中，教与学双方都能得到一定提高。只要我们提高认识，引导正确，把日常的课堂教学和丰富的课外活动作为心理教育的有效载体，寓教于学、寓教于乐、寓情于理，中学生的心理素质定会提高，中学物理教学效率就会提高。