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医学研究已证明,运动不仅对一般人有预防动脉硬化、冠心病的作用,对冠心病人同样有阻止动脉硬化进展、缓解冠心病发作的作用。规律的体育运动可减慢人类心血管系统弹性及顺应性的丢失;强化运动可部分逆转与年龄相关的动脉硬化（顺应性减低）。这意味着体育锻炼可以对血脂、血糖、血管硬化等诸多心血管危险因素产生积极影响。换句话说,患了冠心病的人更应该参加运动。