中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-01
　　摘 要 忙乱是业余教练员工作取得成绩的大敌，克服繁忙杂乱现象应该提高工作效率和个人修养，理清工作思路，提升训练工作前瞻性，合理安排时间，利用好取得的成绩，收集资料汲取经验。
　　关键词 教练员工作 克服繁忙杂乱
　　我們在日常工作中，经常听到业余教练员抱怨工作繁忙。忙乱原本没有联系，但如果处理不当，就会因忙出现乱或因乱更加繁忙。造成忙乱的因素众多，重点还在个人自身。忙乱是教练员工作取得成绩的大敌。克服这些现象应该关注以下几点：
　　一、努力提升个人修养
　　提升个人修养，是业余运动队教练员提高工作效率，克服工作繁忙杂乱的基础。面对社会需求和自身工作特点，在人员不增训练任务不减的情况下，唯有提高工作效率。提高工作效率是建立在科学合理安排和提升个人素养的基础之上，否则会欲速不达，提高工作效率就成了一个美好夙愿。提升个人素养要勤学，努力提高专业水平，加强自己的知识面，对于工作内容、性质、目标清晰。有了这种素养，即便工作多一点，应付起来也得心应手，反之干什么都不行。一件事一天能办完却要拖拉几天，训练无目标，无计划，专业不精通，再加上社会工作，当然会造成忙乱。为此业余教练员要有核心重点意识，爱岗敬业，把工作当成事业。
　　二、理清工作思路再干
　　业余训练工作主要围绕如何科学选材、如何加强业余运动员基本技术、如何提高运动员素养等能力。如果不明白这些，或把主要工作程序理解不清，就会白忙。有句话讲得好：方向不对，越努力越窘迫。用这句话来说明搞清业余训练工作的内涵的重要性非常贴切。把训练工作任务的性质、目标搞清楚，把上级部门对训练工作的要求搞明白，这两点对于业余教练员至关重要。许多教练员不明白，不与其他教练沟通也不咨询，凭想当然，结果训练工作任务完成不好，有些工作还要重新返工，怎不忙乱？许多业余教练将工作内容、目标理得清，重点工作把握住，不仅有大局意识，资料收集与分析能力强，专业熟悉，知识面广，这些都取决于日常是否努力学习、善于学习总结。为了确保对业余训练工作理解的准确性，可将个人对训练工作做一个规划，简要地与上级领导或资深教练口述对训练工作的理解，得到认可再干。
　　三、加强训练工作的前瞻性
　　业余训练工作没有前瞻性也会产生忙乱现象。如果训练工作突变，没有思想准备，因而措手不及，出现忙乱状态。从事业余训练工作提高对训练工作的前瞻性首先要关注本部门和上级部门的各项工作要求，掌握规律，主动作为，提前进入工作情况，准备好个人资料，做好方案，防止临时被动应付。其次要注意收集各种资料和情况，进行科学整理归纳并分析，预想可能出现的训练工作问题和应对预案，做好这两点就会忙而不乱。
　　四、科学利用时间
　　业余运动队教练零散时间多，但有的教练不会科学利用就造成忙乱。通过合理安排个人时间表，充分利用零散时间，把训练工作干完，不去无限制地在八小时以外去工作，就是科学利用时间。统筹安排好训练工作，按照个人制定的工作列表，区别上级部门、本部门工作、训练教学工作三个层次和轻重缓急，将时间科学安排，并为不可预知的工作预留出时间，对个人必须完成的训练教学工作要尽可能提前准备，对于单位其他工作要积极参与。每天上班前，需把当日必做事情列个清单，排出顺序，划分好时间。整块时间用于训练教学工作，充分利用琐碎时间做临时工作。科学利用时间要注意从业余训练实际教学中体验和总结，不断提升自己利用时间的能力。
　　五、充分利用现有成绩
　　业余训练教学工作各项目之间是有一定联系的。这就需要业余教练员在训练教学中要注意利用其他教练已有的工作成绩，而不必每项工作都从零做起。如，其他项目已培养出有大赛成绩的运动员，可以借鉴其教练的规划方案或针对性的计划，根据需要有目的地进行补充完善个人的方案计划。因此要与其他项目教练保持业务上的联系，随时收集有用信息资料，经常和资深教练沟通，征求训练教学工作中意见。这样加强工作效率，提高训练成绩、发挥综合效益非常必要。
　　六、收集资料汲取经验
　　收集资料汲取经验是业余教练员提高工作效率，减少繁忙杂乱现象的有效措施。在训练教学工作中善于总结收集资料，可以帮助业余教练员掌握项目特点规律和共性特征，逐渐形成自己的训练教学风格，并提高训练教学效率，减少了繁忙杂乱。因此，资料和经验的多少与克服忙乱现象有着密切的联系。业余教练员必须重视收集资料，及时总结汲取经验。随着训练教学工作时间的增长，经验逐渐提升，完成各项工作任务也就不会繁忙杂乱。