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【摘 要】
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睡眠是人类生活中非常重要的生命活动过程，它曾被认为是一种被动休息状态，但现有的研究证实，在睡眠过程中，大脑处于另一种活跃状态，这种状态对儿童和青少年的生长发育至关重要。睡眠时间不足不仅影响儿童和青少年的生长发育，也会影响他们的学业表现。对学生来说，学得晚不如睡得好。 睡眠分两种状态 睡眠可分为非快速动眼睡眠（从入睡至深睡期）和快速动眼睡眠（更深的睡眠）。非快速动眼睡眠又可分为四期：入睡期（从困
【出 处】
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大众医学
【发表日期】
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2018年3期
其他文献
语文的工具性和人文性是相生相伴，互为依存的。在阅读教学中，如果仅仅抓工具性一端，思想深度必将大打折扣；但若是仅仅抓人文性一端，则如空中楼阁，无法落实语文双基训练。要实现人文性和工具性的完整统一，就要以语言文字为根，引领学生品读、评析、领悟，实现对文本内涵的深入解读，感悟人文精神。现以《船长》一课的教学为例，谈谈自己的体会。 一、抓住一声“吼”，初步感知船长形象 《船长》一文描写了“诺曼底号”轮
预言从来就是一件充满风险的事。 “未来的一年对于大部分阿拉伯世界来说当然会更好”。这是大名鼎鼎的《经济学人》杂志在2014年年初做出的关于2014年的几大预测之一。现在回过头来再看这番预言，觉得简直是一个残忍的玩笑。ISIS突然崛起，巴勒斯坦与以色列再次爆发大规模冲突，埃及又发生政变。就连一向富得流油的那些中东石油大户，也遭遇了油价大跌的重创。对大部分阿拉伯世界来说，《经济学人》的预测反过来说或
北京奥运会开幕式上，谭晶以一曲《天空》打动了全世界。这首歌的词作者，正是广东增城市委书记朱泽君。身为业余填词人的朱泽君说，他是以平常心来记录生活中的感受。相信词中太阳与彩虹的灵感也定是来自美丽的增城。 “迎着那太阳,看那美丽彩虹。我们在这里相逢,肤色不同一样的光荣。”——《天空》 北京奥运会开幕式上，谭晶以一曲《天空》打动了全世界。这首歌的词作者，正是广州增城市委书记朱泽君。身为业余填词人
穴居人是冰河时期的王者，他们拥有与现代人几乎相同的大脑，互相协作，共同生活，完美地适应着那个严酷的世界。后来，穴居人在地球上消失了，有的科学家说其灭绝源于彗星爆炸，有的说源于自相残杀，4年前的最新说法则是由于身体发热过多。 现在，美国出现了一个“穴居人”，只不过，他不是20万年前的那种穴居人，而是一个自愿放弃金钱和现代生活，隐居山洞的基督教徒。 少索取 多给予 苏罗曾是一名虔诚的基督教信徒，
印度尼西亚是世界上最大的棕榈油出口国，过量的采伐对野生动植物和自然资源产生了极为不利的影响，印度尼西亚的森林和苏门答腊红毛猩猩这样的标志性物种正在逐步消亡。立陶宛艺术家Emest Zacharevic目睹了这一现状后，在苏门答腊棕榈林制作了一个巨大的SOS求救信號，以唤醒人们对森林和濒危物种的关注。
11岁的查兹·拉卡罗生活在尼加拉瓜东海岸的卡贝萨斯港。从4岁开始，他被右眼皮上的一个畸形肿瘤所困扰。肿瘤毁掉了这个小男孩可爱的容貌，即使是他的家人和朋友，也不敢直视他。卡贝萨斯的医生对他的病症束手无策。虽然距离卡贝萨斯港两天航程的尼加拉瓜首都马那瓜能做切除手术，但是拉卡罗的家人连100美元的机票都无力支付，更掏不出矫正手术的费用。 对于拉卡罗来说，过去的7年都在期待奇迹，期待奇迹能让他的右眼看见
看世界大讲坛主讲嘉宾金灿荣 (著名国际关系专家,中国人民大学国际关系学院常务副院长) 中美关系历来是我国对外关系的重点领域,也是学术界、媒体及大众关注的焦点。中美关系和中日关系相比,没有领土纠纷、也没有历史纠纷,所以没有那么尖锐。我的基本判断是,中美关系很稳定,而且可能会更加稳定下去。 共同利益驱使双方都很重视中美关系 中美之间存在着很多共同利益,而且这些共同利益还在不断扩
同是南亚佛国，斯里兰卡不像印度、尼泊尔那样热门，在人们眼里，似乎除了它的红茶和宝石，有些乏善可陈。但是，有些地方如同有些人一样，像一块璞玉，慢慢品味，才能发现它的不俗之处，斯里兰卡，便是如此。这个恒河口外印度洋上的岛国，意为“光明富饶的土地”，旧称锡兰，形如一滴眼泪，也有说像只梨子，镶嵌在广阔的印度洋海面上。斯里兰卡自古就是东西文化交流、贸易往来的重要据点和补给站，500年来，葡萄牙、荷兰、法国、
耳目一新 非传统射击游戏 中文名称：通缉令——武器的命运 英文名称：Wanted: Weapons of Fate 游戏平台：PC、PS3、Xbox360 游戏类型：动作 这是一款根据华纳兄弟同名电影改编的游戏，在游戏中你的命运将由一台织布机编织出来，每一块布纹里都藏着你的下一个任务。在游戏里，你的子弹会拐弯，你的汽车会漂移，你可以拥有不死之身。对于那些玩惯了传统射击游戏的人们，这款游戏