情绪食谱

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心理学家与营养学家认为,一个人的情绪变化会影响其对食物的选择:(一)寂寞的人多选择液体食物,如汤、软性饮品或酒类。(二)心情开朗的人则偏爱软性食物,如面包、热水果、雪糕之类。(三)心事重重、满怀愁绪的人较喜欢“非烹煮”的甜食,如朱古力等糖果。 Psychologists and nutritionists believe that a person’s mood changes will affect their choice of food: (A) lonely people choose liquid foods such as soup, soft drinks or alcohol. (B) cheerful people prefer soft foods, such as bread, hot fruit, ice cream and the like. (C) heavy-hearted, full of melancholy people prefer “non-cooked” sweets, such as chocolate and other candies.
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