豆腐保健食疗汤9款

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豆腐是我国的一种古老的传统食品,是低热量、低脂肪、高蛋白的美味营养保健佳品。中医认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。因此,适量吃些豆腐对养生保健大有好处。下面就常见的几种豆腐保健食疗汤作一介绍,供读者选用。 Tofu is an old traditional food of our country and is a delicious nutrition and health care product with low calorie, low fat and high protein. Chinese medicine believes that sweet and cool tofu, the spleen, stomach, large intestine, with Qi and Health, Health and Runzao, detoxification effect. Therefore, eating tofu is good for health care. Here are some common tofu health food soup for an introduction, for readers to use.
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