【摘 要】
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耐久跑不受场地条件限制,有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质。但是,由于耐久跑的生理负荷量大,加之动作单调枯燥,练习中部分学生容易产生
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耐久跑不受场地条件限制,有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质。但是,由于耐久跑的生理负荷量大,加之动作单调枯燥,练习中部分学生容易产生畏难情绪,往往不能配合教师完成教学任务。如何根据学生的特点,调动学生积极性和练习兴趣,采用多种趣味练习十分重要。
Durable to run from the venue conditions, have a higher value of training, to fully develop the physical fitness of students and cultivate hard-working temperament. However, due to the heavy physiological load of running, combined with monotonous movement, part of the students in practice are prone to fear of difficulty, often can not meet the teacher to complete the teaching task. How to mobilize the enthusiasm of students and practice interest according to the characteristics of students, using a variety of interesting exercises is very important.
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