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自媒体是在数字科技和互联网技术的基础上,个体进行信息积累、创造、共享、传播的平台,主要载体是博客、播客、微博、微信、论坛、QQ等即时通讯软件。自媒体背景下,高校心理健康教育工作具有形式新颖、个性鲜明,活动内容和形式突破时空限制,学生之间互动增强、平等交流等特点。通过分析高校心理健康教育工作真正融入大学生生活的成功案例,及时总结经验,以利达到思想政治教育的效果。