为啥你觉得一年比一年过得快

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  大脑时钟变慢了,时间就变快了
   时间过得好快,这一年又过去了!——如果你正这样想,原因可能只有一个,你老了。
   科学家们做过这样一个实验:在大街上挑选两个年龄组的行人,一个是二十几岁的年轻组,另一个是六十岁以上的老年组,让他们闭上眼睛,等他们觉得一分钟到了时,再睁开眼睛。年轻组的人大多等50~60秒后睁开眼睛,说:“一分钟到了”,而老年组的人却常常等80~90秒才睁开眼睛,对时间的感觉比实际时间长度慢。科学家们认为当人们大脑时钟放慢,对时间估计变慢时,就觉得实际时间过得飞快,一年一年似乎飞一样地就过去了。
   荷兰心理学家杜威曾给出这样的解释:“如果把时间比作一条河流,生命就好比河岸上的一个人,开始的时候,是顺着河水流动的方向慢慢地跑着,在他眼里,河水在缓慢流淌;当他跑累了,便放慢了脚步,沿河而行,此时他会感觉水流的速度加快了;当他耗尽最后一丝气力,只能在河岸上静静地躺下去……而河水依然以它永恒不变的速度继续向前。”
  “强记忆”会“吸收”时间
   我们都有这样的体验:碰到让自己特别尴尬或者难受的场面时,一分一秒都特别难熬。
   法国哲学家让·马利·居友有类似的结论。他总结了几个影响人的心理时间的因素,除了感觉和思想的强度,还有所付出的注意力程度、将之储存在记忆里所花的功夫等。
   居友举例说,一个轰动事件,比如绑架或谋杀案,在人们看来比实际发生的时间要更接近现在,就像一块海绵,把发生之后的时间都给吸收掉了;一个犯人在服刑,不管刑期多长,都像是前一天刚犯的罪。这是因为“强记忆”缩短了人们的心理时间,加快了它流逝的速度。所谓强记忆,意味着人们对一件事投入了过高的注意力,就像一只望远镜,把细节呈现得十分清晰,造成物体近在眼前的错觉。
  
  时间变快是因为你的生活不再新鲜
   每个人可能都有这样的经历:当我们新去一个地方时,去的路总是显得很长,回来时路却似乎要短得多。原因是,去时走这段路对你来讲是崭新的经历,景象路标都是你第一次体验,你的大脑需要对这些新事物进行处理记忆,时间就显得过得很慢,路似乎挺长。回来时,景象路标不再是第一次体验,一切变得熟悉,大脑需要处理的事物少了,时间过得就快了,路就似乎短了很多。
   当我们把这段路程引申到人的年龄上,当我们是孩童时,几乎每天都要学习体验新东西,时间过得就很慢;随着我们年龄的增长,生活经历的增加,新刺激新体验越来越少,每天和每天过得都差不多,感觉时间也就过得越来越快。“时间” 和你接收了多少信息有关——信息能够延长时间。
   美国著名心理学家威廉·詹姆斯在《心理学原理》中这样说道:人成年之后,常常为生计奔忙,生命中的例行程序越来越多,岁月也就跟着变得空空如也,早年认识世界时的劲头不复存在。
   除了缺乏新鲜事物带来的刺激,研究还表明,成年人生活中忙这忙那,引发时间不够用的感觉也会让自身感知系统认为时间过得很快。
   所以如果你想让时间变慢,那就尽可能去体验新事物,确保生活充满新鲜积极的经历吧!
  摘编自《壹读百科》
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