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随着我国教育的不断改革,学校和家长对于高校体育的重视程度也越来越高,社会对于学生的要求也越来越高,要求学生能够德智体美劳全面发展.在高校体育教学的发展过程中,为了能够提高体育教学的效果,体育教师的教学方法也在不断革新,而微格教学有着非常明显的优势.本文通过阐述微格教学的内涵和优势,提出了微格教学在高校体育教学技能训练中的具体应用.