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十年课改的探索，我的体育教学价值观渐渐清晰起来：体育给身体以活力，给智慧以生长，给心灵以阳光，给精神以力量。为实现体育的育人价值，我坚持“体育始于技能发展，成于生命成长”的教学主张，从“小学体育主题单元教学设计的研究”起步，整体化地设计体育主题单元，积极实施“尊重生命、开放生成、主动发展”的体育教学，让每一节课都是新的，让每一节课都在唤醒，让每一节课都充满互动探究，让每一节课都充满学生积极主动的体验和表达。
【设计理念】
侧向投掷垒球是《科学的预设 艺术的生成》三年级第二学期的主要教学内容，对于发展学生的投掷能力、促进上下肢肌肉、关节和身体器官的发展有着积极的作用。本课为本单元的第一课时，在基本掌握了原地正面挥臂过肩的投掷动作后，学习侧向投掷动作，重在发展学生蹬地转体、快速向前上方挥臂的投掷能力。
1.用具有价值意义的情境激活。
体育学科要以培养学生主动、健康的发展为目标。本课教师将“争当青奥火炬手”作为情境。从课开始部分的呼号、模拟火炬传递，到课基本部分的苦练投掷、合作点火，再到在音乐《龙的传人》中进行游龙游戏。整个情境不仅唤起了学生学习侧向投掷动作的内在需要、兴趣、信心，而且培养了他们合作探究的能力。
2.用具有现实意义的器材激活。
本课开发了新的投掷物——“火炬”。即用“即时贴”卷成短棒，一头外侧用胶带固定，快速挥臂时“即时贴”会展开形成一个火炬形状，这极大地激发了学生的投掷兴趣。在学生基本掌握正面投掷动作的基础上，教师在课前引导学生尝试练习正面肩上投掷动作——“打开火炬”；在课的专项准备阶段和学生一起加快正面和侧向投掷动作——“打开火炬”的速度，并复习正面肩上屈肘投掷动作，同时导入本课侧向投掷动作的学习内容。最后，反握火炬作“管状物”进行投掷练习和游戏。这样，学生能始终保持投掷的热情和欲望。
3.用具有包容差异的活动激活。
不同的学生有着不同的生活经验、身体素质和体育基础。如何实现学生之间的差异化发展呢？教师在学生初步掌握侧向投掷动作后，让学生用圆形“杯垫”作为标识，和同伴一起进行自测远度的练习，引导学生和自己比，记录好自己投掷的远度。然后运用“合作点火”游戏，挑战和超越自我的远度。在此基础上，教师要求小组之间交换站位，超越对方成员的投掷远度。在分工中，学生不仅要根据自己的实际能力选择远度，更要挑战自己的能力极限。整个练习过程开放且尊重学生的差异，这种尊重就是一种包容。
【教学目标】
1.知道持轻物侧向投掷的动作要领以及掷远与投掷角度的关系。
2.初步掌握侧向站立、蹬地转体、肩上屈肘、快速向前上方挥臂的动作，并能利用侧向投掷动作投出一定的远度，发展上下肢协调、连贯发力的投掷技能。提升空间判断能力和力量等素质。
3.能正确地评价自我与同伴，积极参与各项活动，并有强烈的进取心、集体意识和团结协作精神。
【教学过程及意图】
课前引导学生进行“打开火炬”活动，重点指导如何收火炬。上课铃响，每位学生手持“火炬”四列横队整队上课。
一、情境导入 明晰价值
1.2014年8月16日是南京市举办第二届青少年奥林匹克运动会的日子。今天我们将苦练侧向投掷的本领，并用侧向投掷动作来点燃青奥会“圣火”，大家有没有信心？请大家手持火炬，两路纵队出发。
2.同学们，现在我们来到了瘦西湖的小道上，小道弯弯曲曲，我们一起曲线跑；现在我们到了文昌路，和两边的叔叔阿姨打个招呼（挥手致意），“文昌阁”就要到了，我们将绕着“文昌阁”跑一圈（圆形跑）；现在我们骑自行车进行火炬传递（车轮跑）；现在我们来到了南京的中山陵，中山陵有许多台阶，我们一起攀登上去（高抬腿跑）……
跑完后，按顺序走到场地中间，一人站在一个杯垫标识物上，呈四列体操队形。
3.同学们，今天我们要学习投掷，哪些部位要做准备活动呀？（一起做短棒操）
【创设情境，快速入境，通过趣味跑、短棒操进行一般性的准备和专项性的活动。】
二、探究合作 体验价值
1.同学们，能用正面持棒、肩上屈肘的投掷动作快速将这“火炬”打开吗？挥臂几次才能打开？（练习正面肩上屈肘打开“火炬”）。怎样才能一下打开呢？再试三次，开始。
2.请学生展示侧向投掷动作，引导学生比较侧向与正面投掷动作有什么区别？交流得出：侧身需要加大用力的距离，加快用力的速度才能将火炬打开。表扬回答的学生是个爱动脑筋的“火炬手”。
【复习正面肩上屈肘投掷动作，边练习边交流，让学生逐步体验到侧向投掷动作的要点：一是只有快速挥臂才能将“火炬”打开；二是可以侧身加大用力的距离。讲解、示范侧向投掷动作。归纳要领：后摆引棒——蹬地转体——快速挥臂，动作要协调连贯。】
3.学生将杯垫贴于额头，引导其用侧向站立蹬地转身的动作将额头上的杯垫抛出，并练习。
【从学生侧向打开“火炬”动作，逐步迁移到侧向投掷动作，然后围绕快速蹬地转身的核心动作，反复用杯垫体验迅速蹬地转身动作，逐步建立动作概念。】
4.引导学生反持“火炬”练习掷远。两两横队背向站立，一、二两列依次向前投，二、四两列依次向后投。练习时同伴用“蹬转挥”口令相互提示。前后两名学生为一组，第一位投完后站到第二条线后，等第二位学生投完后一起捡回。
5.师：怎样才能投远？练习后请学生展示，教师强调学生关注蹬地转体动作的连贯性。
6.四列横队背向站立，前后一组练习4次。解答“两个人都用力，为什么一个远一个近呢？”教师利用左手屈肘上抬45°“装个瞄准镜”来引导学生侧向投掷时要注意出手角度。
【通过自己和自己比远让学生初步理解掷远的关键在于出手的速度和角度，同时也培养学生自我评价的意识与能力。】
7.继续组织学生反持“火炬”掷远练习。要做到“蹬地转体、快速挥臂、动作连贯、注意角度”。提示看清同伴的落点。组织方式：练习时利用“杯垫”帮同伴看准每次落点并做好标识，之后向前移动。
【合作练习，继续改进出手的速度和角度，提高投掷能力。准确评价同伴，准确的“杯垫”标识为后续的游戏作准备。】
三、能力拓展 提升价值
1.游戏：合作点火。
（1）教师讲解并示范游戏的方法和规则
相同杯垫颜色的小组，走到贴有相同颜色杯垫的标识筒处站立，第一个学生手持“火炬”跑至自己的杯垫处（火种），用“火炬”触到“火种”后利用侧向投掷动作将“火炬”掷入“火炬台”，然后捡“火炬”返回碰第二位同伴的“火炬”，第二位出发，依次进行，点火成功多的组为胜。规则：点火一定要触及杯垫；一脚踏着杯垫掷。
（2）组织学生利用自己的“火种”点火。
（3）组织小组换位，利用其他组学生的“火种”点火。组织学生讨论“如何合作才能更好地完成比赛”，之后再次游戏。
【尊重并利用学生的差异来开展游戏活动，激发学生的潜能，利用换位后“火种”的变化，引导小组成员根据各自的能力分工合作，并能正确地评价自我和他人，学会通过合作取得胜利。】
2.活动与放松。
（1）你抛我跳。两人一组抛杯垫。如果数字面向上则利用杯垫前后左右单脚跳两次；如果字母面向上则利用杯垫前后左右双脚跳两次。
（2）合作龙游。听音乐《龙的传人》，两组在各半边球场一个接一个组成“龙”。方法：两两一组“剪刀石头布”，输的接在赢的人后面，两个人一起再找另外的同伴“剪刀石头布”，输的接在赢的后面，直到最后两侧的半场各组成一条完整的长龙。规则是“龙头”注意控制速度以免“龙身”断开，全程不断开的队为胜。
（3）教师带领两条龙成螺旋队形坐下，一起做放松活动，同时和学生展开小结与互评：本节课我们一起当了一次青奥火炬手，你有什么收获？学会了什么？
【游戏化的“课课练”，在不知不觉中提高了学生的体能，放松了身心，并让学生学会合作。】
（作者单位：江苏省常州市局前街小学）
【设计理念】
侧向投掷垒球是《科学的预设 艺术的生成》三年级第二学期的主要教学内容，对于发展学生的投掷能力、促进上下肢肌肉、关节和身体器官的发展有着积极的作用。本课为本单元的第一课时，在基本掌握了原地正面挥臂过肩的投掷动作后，学习侧向投掷动作，重在发展学生蹬地转体、快速向前上方挥臂的投掷能力。
1.用具有价值意义的情境激活。
体育学科要以培养学生主动、健康的发展为目标。本课教师将“争当青奥火炬手”作为情境。从课开始部分的呼号、模拟火炬传递，到课基本部分的苦练投掷、合作点火，再到在音乐《龙的传人》中进行游龙游戏。整个情境不仅唤起了学生学习侧向投掷动作的内在需要、兴趣、信心，而且培养了他们合作探究的能力。
2.用具有现实意义的器材激活。
本课开发了新的投掷物——“火炬”。即用“即时贴”卷成短棒，一头外侧用胶带固定，快速挥臂时“即时贴”会展开形成一个火炬形状，这极大地激发了学生的投掷兴趣。在学生基本掌握正面投掷动作的基础上，教师在课前引导学生尝试练习正面肩上投掷动作——“打开火炬”；在课的专项准备阶段和学生一起加快正面和侧向投掷动作——“打开火炬”的速度，并复习正面肩上屈肘投掷动作，同时导入本课侧向投掷动作的学习内容。最后，反握火炬作“管状物”进行投掷练习和游戏。这样，学生能始终保持投掷的热情和欲望。
3.用具有包容差异的活动激活。
不同的学生有着不同的生活经验、身体素质和体育基础。如何实现学生之间的差异化发展呢？教师在学生初步掌握侧向投掷动作后，让学生用圆形“杯垫”作为标识，和同伴一起进行自测远度的练习，引导学生和自己比，记录好自己投掷的远度。然后运用“合作点火”游戏，挑战和超越自我的远度。在此基础上，教师要求小组之间交换站位，超越对方成员的投掷远度。在分工中，学生不仅要根据自己的实际能力选择远度，更要挑战自己的能力极限。整个练习过程开放且尊重学生的差异，这种尊重就是一种包容。
【教学目标】
1.知道持轻物侧向投掷的动作要领以及掷远与投掷角度的关系。
2.初步掌握侧向站立、蹬地转体、肩上屈肘、快速向前上方挥臂的动作，并能利用侧向投掷动作投出一定的远度，发展上下肢协调、连贯发力的投掷技能。提升空间判断能力和力量等素质。
3.能正确地评价自我与同伴，积极参与各项活动，并有强烈的进取心、集体意识和团结协作精神。
【教学过程及意图】
课前引导学生进行“打开火炬”活动，重点指导如何收火炬。上课铃响，每位学生手持“火炬”四列横队整队上课。
一、情境导入 明晰价值
1.2014年8月16日是南京市举办第二届青少年奥林匹克运动会的日子。今天我们将苦练侧向投掷的本领，并用侧向投掷动作来点燃青奥会“圣火”，大家有没有信心？请大家手持火炬，两路纵队出发。
2.同学们，现在我们来到了瘦西湖的小道上，小道弯弯曲曲，我们一起曲线跑；现在我们到了文昌路，和两边的叔叔阿姨打个招呼（挥手致意），“文昌阁”就要到了，我们将绕着“文昌阁”跑一圈（圆形跑）；现在我们骑自行车进行火炬传递（车轮跑）；现在我们来到了南京的中山陵，中山陵有许多台阶，我们一起攀登上去（高抬腿跑）……
跑完后，按顺序走到场地中间，一人站在一个杯垫标识物上，呈四列体操队形。
3.同学们，今天我们要学习投掷，哪些部位要做准备活动呀？（一起做短棒操）
【创设情境，快速入境，通过趣味跑、短棒操进行一般性的准备和专项性的活动。】
二、探究合作 体验价值
1.同学们，能用正面持棒、肩上屈肘的投掷动作快速将这“火炬”打开吗？挥臂几次才能打开？（练习正面肩上屈肘打开“火炬”）。怎样才能一下打开呢？再试三次，开始。
2.请学生展示侧向投掷动作，引导学生比较侧向与正面投掷动作有什么区别？交流得出：侧身需要加大用力的距离，加快用力的速度才能将火炬打开。表扬回答的学生是个爱动脑筋的“火炬手”。
【复习正面肩上屈肘投掷动作，边练习边交流，让学生逐步体验到侧向投掷动作的要点：一是只有快速挥臂才能将“火炬”打开；二是可以侧身加大用力的距离。讲解、示范侧向投掷动作。归纳要领：后摆引棒——蹬地转体——快速挥臂，动作要协调连贯。】
3.学生将杯垫贴于额头，引导其用侧向站立蹬地转身的动作将额头上的杯垫抛出，并练习。
【从学生侧向打开“火炬”动作，逐步迁移到侧向投掷动作，然后围绕快速蹬地转身的核心动作，反复用杯垫体验迅速蹬地转身动作，逐步建立动作概念。】
4.引导学生反持“火炬”练习掷远。两两横队背向站立，一、二两列依次向前投，二、四两列依次向后投。练习时同伴用“蹬转挥”口令相互提示。前后两名学生为一组，第一位投完后站到第二条线后，等第二位学生投完后一起捡回。
5.师：怎样才能投远？练习后请学生展示，教师强调学生关注蹬地转体动作的连贯性。
6.四列横队背向站立，前后一组练习4次。解答“两个人都用力，为什么一个远一个近呢？”教师利用左手屈肘上抬45°“装个瞄准镜”来引导学生侧向投掷时要注意出手角度。
【通过自己和自己比远让学生初步理解掷远的关键在于出手的速度和角度，同时也培养学生自我评价的意识与能力。】
7.继续组织学生反持“火炬”掷远练习。要做到“蹬地转体、快速挥臂、动作连贯、注意角度”。提示看清同伴的落点。组织方式：练习时利用“杯垫”帮同伴看准每次落点并做好标识，之后向前移动。
【合作练习，继续改进出手的速度和角度，提高投掷能力。准确评价同伴，准确的“杯垫”标识为后续的游戏作准备。】
三、能力拓展 提升价值
1.游戏：合作点火。
（1）教师讲解并示范游戏的方法和规则
相同杯垫颜色的小组，走到贴有相同颜色杯垫的标识筒处站立，第一个学生手持“火炬”跑至自己的杯垫处（火种），用“火炬”触到“火种”后利用侧向投掷动作将“火炬”掷入“火炬台”，然后捡“火炬”返回碰第二位同伴的“火炬”，第二位出发，依次进行，点火成功多的组为胜。规则：点火一定要触及杯垫；一脚踏着杯垫掷。
（2）组织学生利用自己的“火种”点火。
（3）组织小组换位，利用其他组学生的“火种”点火。组织学生讨论“如何合作才能更好地完成比赛”，之后再次游戏。
【尊重并利用学生的差异来开展游戏活动，激发学生的潜能，利用换位后“火种”的变化，引导小组成员根据各自的能力分工合作，并能正确地评价自我和他人，学会通过合作取得胜利。】
2.活动与放松。
（1）你抛我跳。两人一组抛杯垫。如果数字面向上则利用杯垫前后左右单脚跳两次；如果字母面向上则利用杯垫前后左右双脚跳两次。
（2）合作龙游。听音乐《龙的传人》，两组在各半边球场一个接一个组成“龙”。方法：两两一组“剪刀石头布”，输的接在赢的人后面，两个人一起再找另外的同伴“剪刀石头布”，输的接在赢的后面，直到最后两侧的半场各组成一条完整的长龙。规则是“龙头”注意控制速度以免“龙身”断开，全程不断开的队为胜。
（3）教师带领两条龙成螺旋队形坐下，一起做放松活动，同时和学生展开小结与互评：本节课我们一起当了一次青奥火炬手，你有什么收获？学会了什么？
【游戏化的“课课练”，在不知不觉中提高了学生的体能，放松了身心，并让学生学会合作。】
（作者单位：江苏省常州市局前街小学）