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探讨分析"和于术数"的含义,认为"术数"不是指养生技术,而是指《汉志》"术数略"的相关技艺和观念,涉及天文、历法、算术、地理、气象等多个方面。由此认为《黄帝内经》(以下简称《内经》)养生法存在三个层面:"道"即为"知道";"术"即调节食饮起居、精神内守、及时避时邪等具体养生术;"法于阴阳,和于术数"则是上承道、下启术的重要中间环节,"阴阳"代表了天道,"术数"是了解和实践阴阳之道与沟通天人的方法。