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11月14日是联合国糖尿病日，饮食向来是糖尿病患者保健的永恒主题。水果味道酸甜可口、营养丰富，深受各年龄段人群的喜爱。然而因水果中的糖多为简单糖类。食后容易升高血糖。所以很多糖尿病患者不敢吃水果。还有些患者由于不了解各类水果中的含糖量，没有按照营养医师计算的量吃，影响了患者血糖的控制。其实，糖尿病患者只要合理选择，完全可以享受美味和健康。