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摘要：在“互联网 ”时代，围绕着互联网的产业布局为促进社会生产力的发展起到了不可替代的作用。而在教育领域，互联网 也发挥出了不可替代的作用并且转变了传统的课程教学模式，为课程教育教学增添了新的生机与活力。在高职院校心理健康教育中，借助互联网融合线上线下教育，能够发展出心理健康教育的新模式，有效提高心理健康教育的实效性。但”互联网 ”的出现也为高职院校线上线下融合心理健康教育模式带来了新的挑战。基于此，本文针对“互联网 ”时代高职院校线上线下如何心理健康教育的模式进行了探索。
关键词：“互联网 ”;高职院校;线上线下;心理健康教育;模式探讨
互联网引发了新一轮的行业变革，在这样的时代背景下，将互联网 与教育教学结合起来，能够为教育教学注入新的活力。长期以来，针对高职院校学生的心理健康教育也是一项重要的教育工作，不仅是人才培养的重要保障，也是构建和谐稳定校园的关键因素。随着互联网 时代的到来，高职院校心理健康教育也在积极探索新的模式，在长期的教学实施中形成了线上线下相融合的模式，进一步提高了高职院校心理健康教育的实效性。但随之而来的一些问题也摆在教育工作者面前，成为线上线下融合心理健康教育的新问题。因此，文章首先针对互联网 时代高职院校线上线下融合心理健康教育模式的相关问题进行了探索。
1 “互联网 ”时代高职院校线上线下融合心理健康教育中存在的问题
1.1 对心理健康教育的重视程度不高
长期以来，高职院校在教育教学过程中，将培养技能型的高素质人才作为教育教学的主要目标。在教育教学中关注学生的专业能力发展，对于心理健康教育的软硬件设施投入不够，师资建设、理论研究、教育教学方式、课程设置等各个方面均存在问题。在当前的互联网 时代，高职院校也未能积极探索线上线下如何心理健康教育的可行模式。教师在课程教学中依然沿用传统的课程教学，课程设置也主要以《大学生心理健康教育》课程为主，以公共课的形式开展。这些现存的问题极大地影响了互联网 时代高职院校线上线下心理健康教育融合的进展。
1.2 对心理健康教育存在误区
高校在实施心理健康教育的过程中，对心理健康教育的理解普遍存在不足，甚至有一些高校在心理健康教育的过程中，由于对心理健康教育课程的认知存在不足，导致心理健康教育走入误区。大多数教师认为心理健康教育就是解决学生的心理问题。但从实际情况来看，心理健康教育更多的要以预防为主，工作对象主要面向青年大学生，不仅要为学生普及心理健康知识，还要引导学生能够正确认识自我，通过心理健康教育工作培养健全的人格，陶冶高尚的情操。当前，大多数高职院校都针对心理健康教育开设了专门的心理咨询中心，但从工作实效性来看，心理健康教育收效甚微。实际上，心理健康教育作为思想政治教育的重要组成部分不仅要求教师在课程教学中实施高效率，还要有多部门共同参与，多主体共同教育，这样才能不断提高心理健康教育的实效性。
1.3 心理健康教育未能实现线上线下融合
随着互联网 时代的到来，越来越多的教育工作者在探究高职院校学生心理健康教育的过程中，开始尝试将互联网融入心理健康教育，但在融合的过程中未能实现线上线下的统一，通常将线上心理健康教育与线下心理健康教育割裂开来。线上的心理健康教育，主要是教育方式的应用，例如大多数教师会采用微课进行教学模式的创新，会利用互联网丰富心理健康教育的资源，但在线下依然沿用传统的课程教学模式，这些问题的出现使得学生在学习的过程中，也难以将理论与实践统一起来。大多数学生只是掌握了心理健康教育的基本原理，没有利用心理健康教育引导自己的成长，最终使得心理健康教育的课程价值难以发挥。
2 互联网 时代高职院校线上线下融合心理健康教育的必要性
随着心理健康教育教学改革的不斷推动，当前大多数高职院校已经建立起了集院、系、班于一体的心理健康教育框架体系。在心理健康教育工作中，以知识宣传、咨询辅导、课堂教学主题活动、心理普查、危机干预于一体的心理健康教育工作模式，为高职院校学生的心理健康教育工作提供了良好的保障。但在具体实施的过程中这种固化的模式也越来越僵化，受到体制和操作性等多种因素的影响，加强心理健康教育的理念落后难以适应当前形势下的心理健康教育工作。当前，随着社会经济的不断发展，高职院校学生的心理问题越来越多样化，采用传统的模式已经难以适应需要。因此，针对高职院校心理健康教育改革势在必行。而“互联网 ”时代的到来，实现线上线下教育与心理健康结合，为打开心理健康教育的新局面提供了方法和思路。
在“互联网 ”背景下，高职院校进行心理健康教育的过程中实现线上线下相融合，能够从根本上转变传统思想政治教育的教学模式，学习方式和危机干预机制等，能够从根本上实现高职院校心理健康教育的变革。就课堂教学来说，通过互联网 与线上线下教育的融合，能够为学生营造生动而灵活的教学情境，使得心理健康教育课程更具有吸引力使学生由被动学习转化为主动参与。而在学习方式上，借助线上线下相融合的方式，充分运用现代信息技术，能够打破课堂教学的时空限制，为学生提供了更多的学习方式也转变了教师的教学方法，能够进一步提高心理健康教育的实效性。
此外，在“互联网 ”时代背景下，针对高职院校学生的心理危机干预机制，也能够实现根本上的转变。例如可以通过互联网和信息技术，搭建互联网交流平台，心理健康教育主体可以和学生之间进行匿名沟通，1对1的解决学生的心理问题。同时，记住互联网和信息技术还能够对学生进行心理测试，并且将结果进行有效分析，在保护学生隐私的基础上，能够更好地发现学生存在的心理问题，进而根据学生存在的实际问题提供相应的措施进行应对，这样能够借助心理健康教育，更好地塑造高职院校大学生的健康心理。
3 “互联网 ”时代高职院校线上线下融合心理健康教育模式探索 “互联网 ”时代，高职院校线上线下融合心理健康教育包括心理健康教育课程、心理知识的宣传普及、心理教育活动、心理咨询、心理队伍机构等等，针对这些不同的教育方式，应当具体问题具体分析，结合实际采取线上线下融合的模式。
3.1 心理健康教育课程线上线下的融合
心理健康教育课程是针对高职院校学生进行心理健康教育的基础和载体，只有不断提高课程教育教学的质量，才能更好地发挥心理健康教育课程的价值。具体来说，教师在授课的过程中可以通过线上线下融合的方式加强学生的学习。例如教师在课堂上，可以通过互联网和多媒体的应用，使课堂教学的内容更加丰富生动，使学生在灵魂而生动的情境中，更好的理解所学知识内容。同时，教师还可以根据学生的实际情况以及学生的不同个性需求，借助互联网为学生整合更多的学习资源，促进心理健康教育课程的个性化发展。不仅如此，教师在课堂上还可以组织丰富多彩的心理健康活动例如让学生观看主题心理健康教育短片，在这些多样化的教学方式下不断提高心理健康教育教学的质量和效率。
3.2 心理健康知识宣传线上线下的融合
实现心理健康知识宣传线上线下融合的过程中，各主体应当以学生喜闻乐见的方式，借助互联网进行有效宣传。在实际操作的过程中学院首先要建立心理健康平台网站，开辟多种心理健康教育栏目，让学生能够在该栏目中完成常见的心理问题解答、心理问题调节等内容。其次，线上线下融合的过程中，可以有针对性地为学生宣发一些健康知识的宣传卡片和纸质内容报刊，并且在校园内建立文化长廊，使学生在线上线下都能够接触到心理健康知识，这样才能更好地提高心理健康知识的宣传效果。
3.3 心理健康教育活动线上线下的融合
组织学生进行心理健康教育活动的过程中，借助线上线下，可以创造出更多的活动内容。例如可以组织学生观看校园心理情景剧表演的微电影，学生的个性风采展示。在此过程中借助互联网 新媒体，能够使学生随时随地利用自己的碎片化时间进行观看，使学生在娱乐的同时感受到心理健康教育的教育意义。另一方面，还要组织学生积极地参与各种学校以及班级组织的各类心理健康教育活动，将活动的内容以视频或图片的形式上传到心理健康教育平台网站中，以这样的方式加强学校与学生之间的交流，在相互交流的过程中深化心理健康教育。
3.4 心理咨询辅导线上线下的融合
由于高职院校学生的个性特征各有不同，学生表现出来的心理问题也具有多样化的特点，因此针对不同的学生进行针对性的心理咨询辅导，才能更好地解决学生的心理问题。在互联网 时代，心理咨询辅导能够以更加多样化的形式展现出来。在实际操作的过程中，心理健康教育主体可以开展面对面的个体门诊预约咨询、学生心理健康筛查辅导等多种内容。除此之外，借助互联网和信息技术还可以通过互联网与学生进行1对1的交流，通过这种匿名交流的方式，能够解决学生面对面交流紧张、担心隐私等诸多忧虑，以这样的方式能够更好地体现心理健康教育工作的人性化，也能不断提高心理健康教育工作的实效性。
3.5 心理健康教育机构线上线下的融合
针对职业院校学生进行心理健康教育，不仅要求心理健康教育课程教师以及辅导员发挥应有作用，还要多部门多主体共同参与。具体来说，在互联网 时代，院系领导部门应当成立院系工作小组，学校心理中心办公室、志愿者协会、班级心理委员会、教师、辅导员、宿舍管理员等多个主体在进行心理健康教育的过程中，借助互联网和信息技术，对学生进行全方位的心理健康教育和心理危机干预。进行心理健康教育的过程中，借助微博微信、网站贴吧等多种形式切实做好职业院校学生的心理危机预防与救助干预工作。
4 结语
综上所述，互联网 时代的到来为高职院校学生心理健康教育工作打开了新局面，但同时也带来了一系列挑战。为此，应当针对高职院校心理健康教育工作的问题进行探究，并且总结互联网 时代线上线下融合心理健康教育的优势，在此基础上充分发挥优势转变传统的心理健康教育模式和体系，才能不断提高心理健康教育的实效性，更好的通过心理健康教育工作促進高职院校学生的身心健康发展。
参考文献：
[1] 罗小婧，黄雪飞，孙克波.“互联网 ”背景下高职院校心理健康教育工作信息化建设实践探索[J].科教文汇（下旬刊），2019（3）：158-159，162.
[2] 房宏驰，王惠.互联网 环境下的线上线下结合心理健康教育模式设计[J].中国多媒体与网络教学学报（中旬刊），2019（3）：1-2.
[3] 林朔，谢燕娇，周杰，等.线上线下新模式的大学生心理健康指导课程——教学改革研究[J].才智，2020（9）：11.
[4] 龚素瓅，张祖品，岑俊静，等.线上线下有机结合的“大学生心理健康教育”课程教学改革[J].浙江理工大学学报（社会科学版），2019，42（4）：430-435.
【通联编辑：李雅琪】
关键词：“互联网 ”;高职院校;线上线下;心理健康教育;模式探讨
互联网引发了新一轮的行业变革，在这样的时代背景下，将互联网 与教育教学结合起来，能够为教育教学注入新的活力。长期以来，针对高职院校学生的心理健康教育也是一项重要的教育工作，不仅是人才培养的重要保障，也是构建和谐稳定校园的关键因素。随着互联网 时代的到来，高职院校心理健康教育也在积极探索新的模式，在长期的教学实施中形成了线上线下相融合的模式，进一步提高了高职院校心理健康教育的实效性。但随之而来的一些问题也摆在教育工作者面前，成为线上线下融合心理健康教育的新问题。因此，文章首先针对互联网 时代高职院校线上线下融合心理健康教育模式的相关问题进行了探索。
1 “互联网 ”时代高职院校线上线下融合心理健康教育中存在的问题
1.1 对心理健康教育的重视程度不高
长期以来，高职院校在教育教学过程中，将培养技能型的高素质人才作为教育教学的主要目标。在教育教学中关注学生的专业能力发展，对于心理健康教育的软硬件设施投入不够，师资建设、理论研究、教育教学方式、课程设置等各个方面均存在问题。在当前的互联网 时代，高职院校也未能积极探索线上线下如何心理健康教育的可行模式。教师在课程教学中依然沿用传统的课程教学，课程设置也主要以《大学生心理健康教育》课程为主，以公共课的形式开展。这些现存的问题极大地影响了互联网 时代高职院校线上线下心理健康教育融合的进展。
1.2 对心理健康教育存在误区
高校在实施心理健康教育的过程中，对心理健康教育的理解普遍存在不足，甚至有一些高校在心理健康教育的过程中，由于对心理健康教育课程的认知存在不足，导致心理健康教育走入误区。大多数教师认为心理健康教育就是解决学生的心理问题。但从实际情况来看，心理健康教育更多的要以预防为主，工作对象主要面向青年大学生，不仅要为学生普及心理健康知识，还要引导学生能够正确认识自我，通过心理健康教育工作培养健全的人格，陶冶高尚的情操。当前，大多数高职院校都针对心理健康教育开设了专门的心理咨询中心，但从工作实效性来看，心理健康教育收效甚微。实际上，心理健康教育作为思想政治教育的重要组成部分不仅要求教师在课程教学中实施高效率，还要有多部门共同参与，多主体共同教育，这样才能不断提高心理健康教育的实效性。
1.3 心理健康教育未能实现线上线下融合
随着互联网 时代的到来，越来越多的教育工作者在探究高职院校学生心理健康教育的过程中，开始尝试将互联网融入心理健康教育，但在融合的过程中未能实现线上线下的统一，通常将线上心理健康教育与线下心理健康教育割裂开来。线上的心理健康教育，主要是教育方式的应用，例如大多数教师会采用微课进行教学模式的创新，会利用互联网丰富心理健康教育的资源，但在线下依然沿用传统的课程教学模式，这些问题的出现使得学生在学习的过程中，也难以将理论与实践统一起来。大多数学生只是掌握了心理健康教育的基本原理，没有利用心理健康教育引导自己的成长，最终使得心理健康教育的课程价值难以发挥。
2 互联网 时代高职院校线上线下融合心理健康教育的必要性
随着心理健康教育教学改革的不斷推动，当前大多数高职院校已经建立起了集院、系、班于一体的心理健康教育框架体系。在心理健康教育工作中，以知识宣传、咨询辅导、课堂教学主题活动、心理普查、危机干预于一体的心理健康教育工作模式，为高职院校学生的心理健康教育工作提供了良好的保障。但在具体实施的过程中这种固化的模式也越来越僵化，受到体制和操作性等多种因素的影响，加强心理健康教育的理念落后难以适应当前形势下的心理健康教育工作。当前，随着社会经济的不断发展，高职院校学生的心理问题越来越多样化，采用传统的模式已经难以适应需要。因此，针对高职院校心理健康教育改革势在必行。而“互联网 ”时代的到来，实现线上线下教育与心理健康结合，为打开心理健康教育的新局面提供了方法和思路。
在“互联网 ”背景下，高职院校进行心理健康教育的过程中实现线上线下相融合，能够从根本上转变传统思想政治教育的教学模式，学习方式和危机干预机制等，能够从根本上实现高职院校心理健康教育的变革。就课堂教学来说，通过互联网 与线上线下教育的融合，能够为学生营造生动而灵活的教学情境，使得心理健康教育课程更具有吸引力使学生由被动学习转化为主动参与。而在学习方式上，借助线上线下相融合的方式，充分运用现代信息技术，能够打破课堂教学的时空限制，为学生提供了更多的学习方式也转变了教师的教学方法，能够进一步提高心理健康教育的实效性。
此外，在“互联网 ”时代背景下，针对高职院校学生的心理危机干预机制，也能够实现根本上的转变。例如可以通过互联网和信息技术，搭建互联网交流平台，心理健康教育主体可以和学生之间进行匿名沟通，1对1的解决学生的心理问题。同时，记住互联网和信息技术还能够对学生进行心理测试，并且将结果进行有效分析，在保护学生隐私的基础上，能够更好地发现学生存在的心理问题，进而根据学生存在的实际问题提供相应的措施进行应对，这样能够借助心理健康教育，更好地塑造高职院校大学生的健康心理。
3 “互联网 ”时代高职院校线上线下融合心理健康教育模式探索 “互联网 ”时代，高职院校线上线下融合心理健康教育包括心理健康教育课程、心理知识的宣传普及、心理教育活动、心理咨询、心理队伍机构等等，针对这些不同的教育方式，应当具体问题具体分析，结合实际采取线上线下融合的模式。
3.1 心理健康教育课程线上线下的融合
心理健康教育课程是针对高职院校学生进行心理健康教育的基础和载体，只有不断提高课程教育教学的质量，才能更好地发挥心理健康教育课程的价值。具体来说，教师在授课的过程中可以通过线上线下融合的方式加强学生的学习。例如教师在课堂上，可以通过互联网和多媒体的应用，使课堂教学的内容更加丰富生动，使学生在灵魂而生动的情境中，更好的理解所学知识内容。同时，教师还可以根据学生的实际情况以及学生的不同个性需求，借助互联网为学生整合更多的学习资源，促进心理健康教育课程的个性化发展。不仅如此，教师在课堂上还可以组织丰富多彩的心理健康活动例如让学生观看主题心理健康教育短片，在这些多样化的教学方式下不断提高心理健康教育教学的质量和效率。
3.2 心理健康知识宣传线上线下的融合
实现心理健康知识宣传线上线下融合的过程中，各主体应当以学生喜闻乐见的方式，借助互联网进行有效宣传。在实际操作的过程中学院首先要建立心理健康平台网站，开辟多种心理健康教育栏目，让学生能够在该栏目中完成常见的心理问题解答、心理问题调节等内容。其次，线上线下融合的过程中，可以有针对性地为学生宣发一些健康知识的宣传卡片和纸质内容报刊，并且在校园内建立文化长廊，使学生在线上线下都能够接触到心理健康知识，这样才能更好地提高心理健康知识的宣传效果。
3.3 心理健康教育活动线上线下的融合
组织学生进行心理健康教育活动的过程中，借助线上线下，可以创造出更多的活动内容。例如可以组织学生观看校园心理情景剧表演的微电影，学生的个性风采展示。在此过程中借助互联网 新媒体，能够使学生随时随地利用自己的碎片化时间进行观看，使学生在娱乐的同时感受到心理健康教育的教育意义。另一方面，还要组织学生积极地参与各种学校以及班级组织的各类心理健康教育活动，将活动的内容以视频或图片的形式上传到心理健康教育平台网站中，以这样的方式加强学校与学生之间的交流，在相互交流的过程中深化心理健康教育。
3.4 心理咨询辅导线上线下的融合
由于高职院校学生的个性特征各有不同，学生表现出来的心理问题也具有多样化的特点，因此针对不同的学生进行针对性的心理咨询辅导，才能更好地解决学生的心理问题。在互联网 时代，心理咨询辅导能够以更加多样化的形式展现出来。在实际操作的过程中，心理健康教育主体可以开展面对面的个体门诊预约咨询、学生心理健康筛查辅导等多种内容。除此之外，借助互联网和信息技术还可以通过互联网与学生进行1对1的交流，通过这种匿名交流的方式，能够解决学生面对面交流紧张、担心隐私等诸多忧虑，以这样的方式能够更好地体现心理健康教育工作的人性化，也能不断提高心理健康教育工作的实效性。
3.5 心理健康教育机构线上线下的融合
针对职业院校学生进行心理健康教育，不仅要求心理健康教育课程教师以及辅导员发挥应有作用，还要多部门多主体共同参与。具体来说，在互联网 时代，院系领导部门应当成立院系工作小组，学校心理中心办公室、志愿者协会、班级心理委员会、教师、辅导员、宿舍管理员等多个主体在进行心理健康教育的过程中，借助互联网和信息技术，对学生进行全方位的心理健康教育和心理危机干预。进行心理健康教育的过程中，借助微博微信、网站贴吧等多种形式切实做好职业院校学生的心理危机预防与救助干预工作。
4 结语
综上所述，互联网 时代的到来为高职院校学生心理健康教育工作打开了新局面，但同时也带来了一系列挑战。为此，应当针对高职院校心理健康教育工作的问题进行探究，并且总结互联网 时代线上线下融合心理健康教育的优势，在此基础上充分发挥优势转变传统的心理健康教育模式和体系，才能不断提高心理健康教育的实效性，更好的通过心理健康教育工作促進高职院校学生的身心健康发展。
参考文献：
[1] 罗小婧，黄雪飞，孙克波.“互联网 ”背景下高职院校心理健康教育工作信息化建设实践探索[J].科教文汇（下旬刊），2019（3）：158-159，162.
[2] 房宏驰，王惠.互联网 环境下的线上线下结合心理健康教育模式设计[J].中国多媒体与网络教学学报（中旬刊），2019（3）：1-2.
[3] 林朔，谢燕娇，周杰，等.线上线下新模式的大学生心理健康指导课程——教学改革研究[J].才智，2020（9）：11.
[4] 龚素瓅，张祖品，岑俊静，等.线上线下有机结合的“大学生心理健康教育”课程教学改革[J].浙江理工大学学报（社会科学版），2019，42（4）：430-435.
【通联编辑：李雅琪】