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吉林工程技术师范学院正在从普通高校向应用型高校转型,体育教学作为基础教学也急需在教学内容和方法上进行转变,打破传统一成不变的教学方法,制定出以职业体能为特色的体育特色课程,为今后毕业生所从事的职业奠定身体素质基础。该文以机械工程学院同年级两个班级为样本,分别用“新”“老”教学模式进行教学并且分析教学结果,探讨体育教学改革方法。