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看着新年计划的清单,想象着自己一年之后读了N本书、打了N次球、掉了N斤肉的样子,真是喜不自禁,甚至要开始得意起来。遗憾的是,多半的新年计划很快就会夭折,一声叹息之后,我们也许只能把希望寄托于下一个新年了。等一下,难道你甘心就此放过自己,余下的大半年都活在充满罪恶感的逍遥自在中吗?如果心底还有那么一点点改变的意愿,不妨就从下个周一开始行动吧!