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大部分人认为。红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖。保留了较多维生素和矿物质。多吃红糖有益老年人养生。
老人养生红糖少不了
【摘 要】
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大部分人认为。红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖。保留了较多维生素和矿物质
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2010年4期
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