论文部分内容阅读
编者按：“说吧，女人”，这是一个倾诉的园地。四季的轮回，带走多少故事，想留在心底的。应该是最美好的记忆。但是。无论你是成功。还是平凡的女人。生活中总会遇到一些或令你烦心。或令你痛苦，或令你迷惘的事情。不要紧。你的所有问题都可以告诉我们。主持人娜尔丝等候你的倾诉！
本栏目还提供心理咨询服务。聘请心理医生就你提供的问题作全面的回答。
你还可以把你的故事写成文字寄给我们(为了保护你的隐私，本刊对你的姓名、单位名称及你提供的故事要做适当修改，请你谅解。来函敬请注明详细联系方式)。
联系方式E-mall：jiatinghushi@VIP．163．com QQ：517881424电话：0351-7230748
寄信：山西省太原市广场收投分局1号信箱《家庭护士》“说吧。女人”栏目
邮编：030001
电话里AKI的声音非常甜，“我也知道自己这样做不好，但就是不由自己。主持人，你能帮我分析一下原因吗？”AKI说话声音很小，语气中还有一丝忧虑。
今年暑假，我和男友小木约了几个同学，一起去洛阳的龙门石窟玩了一趟。
出发的时候，我的背包鼓得像个球。同行的人都好奇地问我：“你这是旅行还是搬家?怎么带这么多东西?”我懒得解释，免得他们听说里面装着数套换洗衣服和床单时，露出惊讶的表情。
不管到哪儿，我都要将自己包裹得严严实实，不让皮肤沾染任何不洁之物。
上了火车，我们找到了自己的铺位，我和小木是一上一下，我睡上铺，这倒不是因为我喜欢爬上爬下锻炼身体，而是我实在受不了下铺被人坐来坐去。记得上高中的时候，学校要求学生在椅子上套上椅套，而我每天都会把椅套带回家，因为害怕有人坐上去。有一次，一个男生跟我聊天，趁我去厕所的时候坐了我的椅套，我回来一看，气得眼泪都差点掉下来，摘下椅套直接扔进了垃圾桶。
爬到上铺，我随即从背包里拿出了两块床单，递了一块给小木，并用命令的口吻说道：“铺上!”小木对我的习惯自然是了解的，跪在床上默不作声地铺好了床单，然后很自觉地换上了一条自带的干净短裤。车上的很多人都向我们投来了异样的目光，看得出。这让小木有些不自在，但我却全然不顾。
晚上，列车熄灯了，小木从下铺探上脑袋来，讨好地跟我说：“AKI，咱商量件事情吧，这次旅行不是就咱们俩，还有那么多同学呢，你能不能将就将就，别太……太干净了!说得过去就行了，要不别人……”
“不行!绝对不行!”他还没说完，我就抢过话头，“别人怎么了?我的习惯又没碍着谁。记着，一定要按我以前教的那样做，随时铺上自己的床单，听见没?”
许久，小木才哼了一声。
到了洛阳，我们没有住旅馆，而是在同学家里打起了地铺。
晚上洗完澡后，小木刚想躺倒在铺位上，就被我一声吓住了：“等等!”我二话没说就从背包里拿出床单铺上。恰好主人从房门前经过，见此情景尴尬地笑了笑。
“喂，你别太过分呀，当着主人就这么做，人家不寒心吗?”
“我知道她也许会不高兴，但是，如果我不铺上床单，今晚我根本睡不着觉!”
“你真是有病!”小木有点怒了，虽然声音压得低低的，但我能听出里面的火气：“别人当真就那么脏啊?你想想，如果你是主人，热情招待了客人，她却嫌你脏，你受得了吗?”
“我……哼!”我自知理亏，不再跟他争辩。只是心里也感到委屈，扭过身背对着小木生闷气。
第二天，大家虽然玩得很尽兴，但总觉得他们有点怪怪的，好像我是个玻璃娃娃一样。晚上，我和小木一起出去买水，不经意间听到了几位同学在闲聊。
“AKI似乎很怕脏呀，闹得我都不敢碰她一下，生怕她讨厌。”语调里似有埋怨。
“可不是，她怎么有这么严重的洁癖啊?我还从来没见过像她这样的人!”
“简直就像有病。你想想，在寝室的时候，她的床四周都拉上帘子，不就是怕咱们坐脏了她的床吗?北京人就是各色，老觉得自己了不起似的，嫌弃这个嫌弃那个的……”说这话的是我的一位室友。
原来她们一直都是这样看我的!我再也听不下去了，咬着嘴唇冲下楼去。小木突然拉住我，我趴在他的肩头，不由嚎啕大哭。说实话，那一刻我真的很委屈，因为我也不知道自己究竟为什么会这样，为什么要背负这么沉重的负担?
“好啦好啦，别哭了。”小木等我从大哭变为抽泣，开口劝道：“AKI，别为她们的话生气，我想她们也不是有意的。只是，你也试着想想别人的感受，好吗?”
“我并不是不顾别人的感受呀。可是，可是我真的很怕有什么不干净的东西被我碰到，万一细菌进入了我的身体，该怎么办呀?”
也许小木无法理解，有时连我自己都弄不明白，我究竟在怕些什么?湿纸巾是必然随身携带的，以便随时能够擦干净手；筷子都要一次性的，我绝不能容忍它曾经进过别人的口；不管到哪，我都要带上足够的衣服。因为一天一换是我的习惯；不管多急，我也决不使用坐式马桶，想想都觉得恶心；住旅馆时，我一定要把桌子上都铺满报纸才敢放上自己的东西，遥控器也要用卫生纸包起来，以免直接触摸。还有……
出现这种毛病，是我在听了一个故事之后。大概是六七年前，妈妈带我去姨妈家住了一段时间。表姐比我大5岁，当时正在本市读大学，经常带我去她们宿舍玩。
有一次她们提到某某女生得了一种病，从她们的神色中我感觉到似乎很肮脏似的，后来我才知道那是一种性病。“她一向都很本分呀，怎么会得那种病呢?”“别提了，她特别倒霉，据说是出去玩的时候，住的旅馆不干净，床上有脏东西，进到她的体内了。”“啊!也太可怜了。看来女孩子就是麻烦，要懂得照顾自己呀!”随后她们又说了好多别的，但我根本就听不进去了，脑子里只是盘旋着“脏东西”这几个字，这让我有种刻骨铭心的恶心感。到后来，我甚至觉得自己坐着的这张床也不够干净，拔腿就走了。
自那以后，我时刻提防着“脏东西”，这也不碰，那也不摸，就差没找个真空袋把自己密封起来了。
在旅游结束的时候，我几乎是欢呼着离开的。跳上自己的床铺，扯出最后一块干净床单铺上。那一夜，我美美地睡到了天明。
我也曾想，如果有一天，旅行的我不再需要背着床单上路，那该多好呀!
点评：
AKI，洁癖是一种强迫性神经官能症，跟我们平常说的“受干净”是两码事。患有洁癖的人往往被某种意识强迫着，虽然他们也明白没有必要那么做，但是又会从心里涌现出强烈的焦虑和恐惧，逼着他们非要采取行动来安慰自己。
从你的叙述中看，你是因为从表姐的同学那里听说了一些恐怖的例子，所以才引发了洁癖。
一般说来，进入青春期后的少男少女比较容易形成洁癖。第一、因为他们开始关注自己的身体，对自己的每一丝变化都很注；第二、这个年龄的人比较敏感，容易紧张、焦虑；第三、生理知识的欠缺也是引发洁癖的一个重要原因。
想要改变洁癖带来的沉重生活，从心里上入手是非常重要的。对自己敏感的东西先做了解，不要凭想象断定它很脏。另外，还可以咨询心理医生、采用系统脱敏的方法，循序渐进地克服洁癖。
主持人：娜尔丝
本栏目还提供心理咨询服务。聘请心理医生就你提供的问题作全面的回答。
你还可以把你的故事写成文字寄给我们(为了保护你的隐私，本刊对你的姓名、单位名称及你提供的故事要做适当修改，请你谅解。来函敬请注明详细联系方式)。
联系方式E-mall：jiatinghushi@VIP．163．com QQ：517881424电话：0351-7230748
寄信：山西省太原市广场收投分局1号信箱《家庭护士》“说吧。女人”栏目
邮编：030001
电话里AKI的声音非常甜，“我也知道自己这样做不好，但就是不由自己。主持人，你能帮我分析一下原因吗？”AKI说话声音很小，语气中还有一丝忧虑。
今年暑假，我和男友小木约了几个同学，一起去洛阳的龙门石窟玩了一趟。
出发的时候，我的背包鼓得像个球。同行的人都好奇地问我：“你这是旅行还是搬家?怎么带这么多东西?”我懒得解释，免得他们听说里面装着数套换洗衣服和床单时，露出惊讶的表情。
不管到哪儿，我都要将自己包裹得严严实实，不让皮肤沾染任何不洁之物。
上了火车，我们找到了自己的铺位，我和小木是一上一下，我睡上铺，这倒不是因为我喜欢爬上爬下锻炼身体，而是我实在受不了下铺被人坐来坐去。记得上高中的时候，学校要求学生在椅子上套上椅套，而我每天都会把椅套带回家，因为害怕有人坐上去。有一次，一个男生跟我聊天，趁我去厕所的时候坐了我的椅套，我回来一看，气得眼泪都差点掉下来，摘下椅套直接扔进了垃圾桶。
爬到上铺，我随即从背包里拿出了两块床单，递了一块给小木，并用命令的口吻说道：“铺上!”小木对我的习惯自然是了解的，跪在床上默不作声地铺好了床单，然后很自觉地换上了一条自带的干净短裤。车上的很多人都向我们投来了异样的目光，看得出。这让小木有些不自在，但我却全然不顾。
晚上，列车熄灯了，小木从下铺探上脑袋来，讨好地跟我说：“AKI，咱商量件事情吧，这次旅行不是就咱们俩，还有那么多同学呢，你能不能将就将就，别太……太干净了!说得过去就行了，要不别人……”
“不行!绝对不行!”他还没说完，我就抢过话头，“别人怎么了?我的习惯又没碍着谁。记着，一定要按我以前教的那样做，随时铺上自己的床单，听见没?”
许久，小木才哼了一声。
到了洛阳，我们没有住旅馆，而是在同学家里打起了地铺。
晚上洗完澡后，小木刚想躺倒在铺位上，就被我一声吓住了：“等等!”我二话没说就从背包里拿出床单铺上。恰好主人从房门前经过，见此情景尴尬地笑了笑。
“喂，你别太过分呀，当着主人就这么做，人家不寒心吗?”
“我知道她也许会不高兴，但是，如果我不铺上床单，今晚我根本睡不着觉!”
“你真是有病!”小木有点怒了，虽然声音压得低低的，但我能听出里面的火气：“别人当真就那么脏啊?你想想，如果你是主人，热情招待了客人，她却嫌你脏，你受得了吗?”
“我……哼!”我自知理亏，不再跟他争辩。只是心里也感到委屈，扭过身背对着小木生闷气。
第二天，大家虽然玩得很尽兴，但总觉得他们有点怪怪的，好像我是个玻璃娃娃一样。晚上，我和小木一起出去买水，不经意间听到了几位同学在闲聊。
“AKI似乎很怕脏呀，闹得我都不敢碰她一下，生怕她讨厌。”语调里似有埋怨。
“可不是，她怎么有这么严重的洁癖啊?我还从来没见过像她这样的人!”
“简直就像有病。你想想，在寝室的时候，她的床四周都拉上帘子，不就是怕咱们坐脏了她的床吗?北京人就是各色，老觉得自己了不起似的，嫌弃这个嫌弃那个的……”说这话的是我的一位室友。
原来她们一直都是这样看我的!我再也听不下去了，咬着嘴唇冲下楼去。小木突然拉住我，我趴在他的肩头，不由嚎啕大哭。说实话，那一刻我真的很委屈，因为我也不知道自己究竟为什么会这样，为什么要背负这么沉重的负担?
“好啦好啦，别哭了。”小木等我从大哭变为抽泣，开口劝道：“AKI，别为她们的话生气，我想她们也不是有意的。只是，你也试着想想别人的感受，好吗?”
“我并不是不顾别人的感受呀。可是，可是我真的很怕有什么不干净的东西被我碰到，万一细菌进入了我的身体，该怎么办呀?”
也许小木无法理解，有时连我自己都弄不明白，我究竟在怕些什么?湿纸巾是必然随身携带的，以便随时能够擦干净手；筷子都要一次性的，我绝不能容忍它曾经进过别人的口；不管到哪，我都要带上足够的衣服。因为一天一换是我的习惯；不管多急，我也决不使用坐式马桶，想想都觉得恶心；住旅馆时，我一定要把桌子上都铺满报纸才敢放上自己的东西，遥控器也要用卫生纸包起来，以免直接触摸。还有……
出现这种毛病，是我在听了一个故事之后。大概是六七年前，妈妈带我去姨妈家住了一段时间。表姐比我大5岁，当时正在本市读大学，经常带我去她们宿舍玩。
有一次她们提到某某女生得了一种病，从她们的神色中我感觉到似乎很肮脏似的，后来我才知道那是一种性病。“她一向都很本分呀，怎么会得那种病呢?”“别提了，她特别倒霉，据说是出去玩的时候，住的旅馆不干净，床上有脏东西，进到她的体内了。”“啊!也太可怜了。看来女孩子就是麻烦，要懂得照顾自己呀!”随后她们又说了好多别的，但我根本就听不进去了，脑子里只是盘旋着“脏东西”这几个字，这让我有种刻骨铭心的恶心感。到后来，我甚至觉得自己坐着的这张床也不够干净，拔腿就走了。
自那以后，我时刻提防着“脏东西”，这也不碰，那也不摸，就差没找个真空袋把自己密封起来了。
在旅游结束的时候，我几乎是欢呼着离开的。跳上自己的床铺，扯出最后一块干净床单铺上。那一夜，我美美地睡到了天明。
我也曾想，如果有一天，旅行的我不再需要背着床单上路，那该多好呀!
点评：
AKI，洁癖是一种强迫性神经官能症，跟我们平常说的“受干净”是两码事。患有洁癖的人往往被某种意识强迫着，虽然他们也明白没有必要那么做，但是又会从心里涌现出强烈的焦虑和恐惧，逼着他们非要采取行动来安慰自己。
从你的叙述中看，你是因为从表姐的同学那里听说了一些恐怖的例子，所以才引发了洁癖。
一般说来，进入青春期后的少男少女比较容易形成洁癖。第一、因为他们开始关注自己的身体，对自己的每一丝变化都很注；第二、这个年龄的人比较敏感，容易紧张、焦虑；第三、生理知识的欠缺也是引发洁癖的一个重要原因。
想要改变洁癖带来的沉重生活，从心里上入手是非常重要的。对自己敏感的东西先做了解，不要凭想象断定它很脏。另外，还可以咨询心理医生、采用系统脱敏的方法，循序渐进地克服洁癖。
主持人：娜尔丝