【摘 要】
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阿玮:你好! 我是一个外地来京读大学的女孩子,性格内向,说话做事一向胆怯紧张,生怕出错,待人接物更有一种无形的压力,因此与人交往很不自然。为此,我的学习、生活也受到了影
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阿玮:你好! 我是一个外地来京读大学的女孩子,性格内向,说话做事一向胆怯紧张,生怕出错,待人接物更有一种无形的压力,因此与人交往很不自然。为此,我的学习、生活也受到了影响,加上父母对我期望很高,我真不知道该如何是好,常常为此烦恼不安,我担心自己承受不住这些精神压力……你能给我出个主意吗?
Ah Wei: Hello, I am a girl from a university in Beijing who is introverted and introverted. She has always been timid and nervous when it comes to things. I am afraid of making mistakes. For this reason, my study and my life have been affected, and my parents have a high expectation on me. I really do not know how to do this. I often feel uneasy about this. I am worried that I can not stand those mental stresses ... You can Give me an idea?
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编辑老师: 现在越来越多的人像重视自己的生理健康一样开始重视自己的心理健康。那么,究竟什么样的人才称得上是心理健康的人呢?
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