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【关键词】亲子关系；冲突；化解
【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2018）64-0015-03
【作者简介】苏华，南京市金陵中学（南京，210005）教师，高级教师，江苏省心理健康特级教师。
【设计理念】
和谐的家庭关系能促进学生健康成长。青春期孩子与父母之间的冲突不可避免：一方面，他们觉得自己已经长大了，尤其是上了高中的孩子，成人感特别强烈，更加追求独立自主；另一方面，父母还不习惯孩子的长大，不适应孩子追求独立自主的愿望和行为，因此家庭冲突时有发生。若双方能够了解解决冲突的方法，掌握化解冲突的技巧，使冲突解决的过程成为相互理解、增强感情的过程，有利于形成和谐、温馨的家庭关系，构建良好的亲子关系。
【教学目标】
知识目标：了解与父母发生冲突的原因，知道避免冲突与解决冲突的方法。
能力目标：学会避免冲突与化解冲突的方法与技能，提升与父母的沟通能力。
情感态度价值观：正确看待与父母的冲突，懂得解决冲突的过程是与父母沟通的过程，也是构建良好亲子关系的过程。
【教学准备】
请学生带小时候与父母的合影。请三位学生排练“探究活动一”中的“冲突现场”部分。
【教学过程】
一、热身导入
请三至五位同学展示小时候与父母的亲密合影。
教师：从几位同学展示的照片中可以看出，小时候我们与父母亲密无间，一起度过许多快乐的时光。随着我们逐渐长大，我们与父母之间似乎有了一些隔阂与矛盾。现在老师以记者身份来进行现场采访：你觉得父母理解你们吗？
学生1：一点都不理解！父母只关心我的学习，不关心我需要什么，根本不尊重我！吃饭时翻来覆去总讲考大学的事，我背都背熟了。
学生2：我都上高中了，但无论我做什么事，他们总是不放心，处处干涉，一遍又一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！
教师：老师前几天也采访了一些家长，问题是“你觉得孩子理解你们吗”，我们来看看你们的父母是怎样说的。（播放采访视频）
家长1：孩子越来越不听话了，不管大人说什么她都嫌烦，对家长的话一点都听不进去，不理解我们的苦心。
家长2：孩子什么事都不愿告诉我们，都想自作主张。但他们毕竟是孩子，我们怎么能不管不问呢？
教师：现在请同学们回忆一下，你的父母有过类似的抱怨吗？
学生3：有呀，我妈妈经常说你现在长大了，翅膀硬了，但你不要忘记，你现在吃的、用的都是我提供的。
学生4：我爸爸说得最多的是你现在不听我的，有你后悔的时候。
教师：为什么我们小时候与父母的关系很密切，而现在会出现一些隔阂或冲突呢？老师是这样分析这一现象的，大家看看是否有些道理：小时候我们没有生活能力，要处处依赖父母，但逐渐长大的我们想拥有独立自主的权利，也相信自己能处理好各种各样的事情。可是，父母很难一下子适应，总觉得我们还是孩子，他们习惯于做我们的保护伞，愿意为我们包办很多事情。因为不了解彼此的愿望，所以亲子之间很容易发生冲突。
设计意图：从学生实际生活入手，激发学生共鸣，引出学生的困惑。
二、探究活动——家庭剧场：“我有不说话的权利”
学生表演小品《我有不说话的权利》。
李榕放学回家，爸爸妈妈立刻迎过来。爸爸：“回来了，今天在学校学得怎么样啊？”李榕：“嗯……”妈妈：“冰箱里有西瓜，快吃些降降温。”李榕：“嗯……”爸爸：“是因为什么事不高兴啊，说出来让我们听听。”李榕：“嗯……”妈妈：“是哪里不舒服吗？怎么不说话？”李榕：“嗯……”爸爸：“你变哑巴了？！这孩子怎么这副德性！”李榕生气地走到自己的房间，“砰”的一声将房门关上。
教师：感谢三位同学精彩的演出。接下来李榕家里会发生些什么呢？李榕妈妈怒气冲冲将房门推开，家里的冲突开始升级了。请大家猜一猜：爸妈会说些什么？李榕会说些什么？四人一组，将他们的对话写出来。
请一至两组同学上台表演。
妈妈：“爸妈怎么惹你了，你对爸妈怎么这种态度？”李榕：“没听见我用‘嗯’在回答吗？整天唠唠叨叨不嫌烦吗？“妈妈：“就算小狗也会跟主人打招呼，哪像你，回家和你说半天也不讲一句。你把父母放在眼里了吗？”李榕：“狗会打招呼，那你们养狗好了！”爸爸：“爸妈辛苦供你念书却还要受你的气、看你的脸色，这还有天理吗？”李榕：“我心里烦，烦得很。我懒得跟你们说这么多，反正你们也听不懂！”爸爸：“你心里不舒服有委屈可以讲出来，以前你都会说，现在怎么变成这样？”李榕：“我就是不想讲话，难道连不讲话的自由都没有吗？想帮我就不要一直问我、烦我！”
教师：感谢这组同学的创作和表演。其实争吵的一家人都有自己不愿意说的心里话。
（出示课件：李榕与父母的内心独白）
李榕：我没生什么病，只是有时情绪会很低落，不太想说话，没什么理由，只想安静一会。
妈妈：不是要強迫你说话。面对你异常的沉默，妈妈真的很为你担心。
爸爸：看到你不高兴，担心你在学校出了什么事情，非常着急，总想问个明白。
教师：假如你是李榕，你觉得应该如何避免冲突？如果冲突真的发生了，如何解决冲突？如果现在请你帮李榕写短信或纸条，你会怎么写？
学生思考并回答。
教师：父母无微不至地关心、呵护我们，他们想知道我们的一切，想了解我们内心的想法；但我们有自己的思想、自己的隐私，渴望有一片属于自己的独立自由的空间。这就为家庭矛盾和冲突埋下了种子，我们要学会化解这种矛盾，不要让它伤害父母和我们之间的感情。
设计意图：通过情景剧表演，让学生看到亲子冲突的起因，及冲突激烈时人的认知和情绪反应，学习冲突后的反思与智慧化解的方法。 三、探究活动——亲子矛盾巧化解
教师：我们要避免或化解与父母之间的矛盾，首先要看看日常生活中，在哪些事情上我们容易与父母有分歧并产生矛盾。
当这些矛盾出现时，你是用什么方法应对的？你用的这些方法有没有解决问题？如果没有，现在能否找到有效化解的方法？
学生四人一组讨论填写，全班分享。
设计意图：呈现几个亲子间常见的冲突实例，请学生分析以前应对的成功与失败之处，并针对实例寻找有效化解的具体方法。
四、总结提升
教师：良好的親子关系来自良好的沟通，沟通不仅要用心，还需要方法与技巧。在这里，老师推荐以下沟通方法：（出示课件）
真情感动法。与父母发生矛盾时，有些话当面不好讲，可用写信的方式表露自己的真情实感，从而使父母有所改变。
认真倾听法。当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的原因。
达成协议法。遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。
“假如……”法。星期天，你与同学约好了要去郊游，但妈妈非要你和她一起到外婆家，并且要你立刻打电话告诉同学说不去郊游了。这时你可以对妈妈说：“妈妈，假如我要您一起陪我上街，但您又与同事约好了去聚会，您会选择哪个呢？”看看妈妈有什么反应。
主动道歉法。如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉往往会得到父母的理解。
另找机会交谈法。与父母发生冲突，有时错不在你，你有很大的委屈，先不要去争辩，也许是父母过于劳累或在工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。
设计意图：让学生了解一些巧妙解决家庭矛盾与冲突的方法与技巧，知道与父母发生矛盾后可以怎样化解。
五、课外延伸：互听心声
布置作业：问问父母，你的哪些语言和行为容易引起他们的生气和不满，你打算怎样减少甚至避免这些语言和行为。告诉父母，他们的哪些语言和行为容易引起你的不爽和难过。
设计意图：亲子双方互相了解容易引起对方不快的言行，尽量避免这些言行的出现。
【教学反思】
家长与青春期孩子的沟通是个难题。现实生活中，家长与孩子的沟通几乎每天都在发生，但大多时候是频繁地进行“沟”，实际却没有“通”。设计的两个探究活动与学生的生活联系紧密，学生发言积极、参与度很高、代入感也很强，他们可以在活动中尽情地展示自己、宣泄自己，进而提升自己，使自己在与父母的相处中进一步成熟起来。本课还有两点可改进的地方：第一，如果能请到家长与孩子一起探讨亲子关系建构的话题会更好；第二，此内容放在初中时上，效果会更好。
【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2018）64-0015-03
【作者简介】苏华，南京市金陵中学（南京，210005）教师，高级教师，江苏省心理健康特级教师。
【设计理念】
和谐的家庭关系能促进学生健康成长。青春期孩子与父母之间的冲突不可避免：一方面，他们觉得自己已经长大了，尤其是上了高中的孩子，成人感特别强烈，更加追求独立自主；另一方面，父母还不习惯孩子的长大，不适应孩子追求独立自主的愿望和行为，因此家庭冲突时有发生。若双方能够了解解决冲突的方法，掌握化解冲突的技巧，使冲突解决的过程成为相互理解、增强感情的过程，有利于形成和谐、温馨的家庭关系，构建良好的亲子关系。
【教学目标】
知识目标：了解与父母发生冲突的原因，知道避免冲突与解决冲突的方法。
能力目标：学会避免冲突与化解冲突的方法与技能，提升与父母的沟通能力。
情感态度价值观：正确看待与父母的冲突，懂得解决冲突的过程是与父母沟通的过程，也是构建良好亲子关系的过程。
【教学准备】
请学生带小时候与父母的合影。请三位学生排练“探究活动一”中的“冲突现场”部分。
【教学过程】
一、热身导入
请三至五位同学展示小时候与父母的亲密合影。
教师：从几位同学展示的照片中可以看出，小时候我们与父母亲密无间，一起度过许多快乐的时光。随着我们逐渐长大，我们与父母之间似乎有了一些隔阂与矛盾。现在老师以记者身份来进行现场采访：你觉得父母理解你们吗？
学生1：一点都不理解！父母只关心我的学习，不关心我需要什么，根本不尊重我！吃饭时翻来覆去总讲考大学的事，我背都背熟了。
学生2：我都上高中了，但无论我做什么事，他们总是不放心，处处干涉，一遍又一遍地嘱咐，没完没了，真烦死我了！
教师：老师前几天也采访了一些家长，问题是“你觉得孩子理解你们吗”，我们来看看你们的父母是怎样说的。（播放采访视频）
家长1：孩子越来越不听话了，不管大人说什么她都嫌烦，对家长的话一点都听不进去，不理解我们的苦心。
家长2：孩子什么事都不愿告诉我们，都想自作主张。但他们毕竟是孩子，我们怎么能不管不问呢？
教师：现在请同学们回忆一下，你的父母有过类似的抱怨吗？
学生3：有呀，我妈妈经常说你现在长大了，翅膀硬了，但你不要忘记，你现在吃的、用的都是我提供的。
学生4：我爸爸说得最多的是你现在不听我的，有你后悔的时候。
教师：为什么我们小时候与父母的关系很密切，而现在会出现一些隔阂或冲突呢？老师是这样分析这一现象的，大家看看是否有些道理：小时候我们没有生活能力，要处处依赖父母，但逐渐长大的我们想拥有独立自主的权利，也相信自己能处理好各种各样的事情。可是，父母很难一下子适应，总觉得我们还是孩子，他们习惯于做我们的保护伞，愿意为我们包办很多事情。因为不了解彼此的愿望，所以亲子之间很容易发生冲突。
设计意图：从学生实际生活入手，激发学生共鸣，引出学生的困惑。
二、探究活动——家庭剧场：“我有不说话的权利”
学生表演小品《我有不说话的权利》。
李榕放学回家，爸爸妈妈立刻迎过来。爸爸：“回来了，今天在学校学得怎么样啊？”李榕：“嗯……”妈妈：“冰箱里有西瓜，快吃些降降温。”李榕：“嗯……”爸爸：“是因为什么事不高兴啊，说出来让我们听听。”李榕：“嗯……”妈妈：“是哪里不舒服吗？怎么不说话？”李榕：“嗯……”爸爸：“你变哑巴了？！这孩子怎么这副德性！”李榕生气地走到自己的房间，“砰”的一声将房门关上。
教师：感谢三位同学精彩的演出。接下来李榕家里会发生些什么呢？李榕妈妈怒气冲冲将房门推开，家里的冲突开始升级了。请大家猜一猜：爸妈会说些什么？李榕会说些什么？四人一组，将他们的对话写出来。
请一至两组同学上台表演。
妈妈：“爸妈怎么惹你了，你对爸妈怎么这种态度？”李榕：“没听见我用‘嗯’在回答吗？整天唠唠叨叨不嫌烦吗？“妈妈：“就算小狗也会跟主人打招呼，哪像你，回家和你说半天也不讲一句。你把父母放在眼里了吗？”李榕：“狗会打招呼，那你们养狗好了！”爸爸：“爸妈辛苦供你念书却还要受你的气、看你的脸色，这还有天理吗？”李榕：“我心里烦，烦得很。我懒得跟你们说这么多，反正你们也听不懂！”爸爸：“你心里不舒服有委屈可以讲出来，以前你都会说，现在怎么变成这样？”李榕：“我就是不想讲话，难道连不讲话的自由都没有吗？想帮我就不要一直问我、烦我！”
教师：感谢这组同学的创作和表演。其实争吵的一家人都有自己不愿意说的心里话。
（出示课件：李榕与父母的内心独白）
李榕：我没生什么病，只是有时情绪会很低落，不太想说话，没什么理由，只想安静一会。
妈妈：不是要強迫你说话。面对你异常的沉默，妈妈真的很为你担心。
爸爸：看到你不高兴，担心你在学校出了什么事情，非常着急，总想问个明白。
教师：假如你是李榕，你觉得应该如何避免冲突？如果冲突真的发生了，如何解决冲突？如果现在请你帮李榕写短信或纸条，你会怎么写？
学生思考并回答。
教师：父母无微不至地关心、呵护我们，他们想知道我们的一切，想了解我们内心的想法；但我们有自己的思想、自己的隐私，渴望有一片属于自己的独立自由的空间。这就为家庭矛盾和冲突埋下了种子，我们要学会化解这种矛盾，不要让它伤害父母和我们之间的感情。
设计意图：通过情景剧表演，让学生看到亲子冲突的起因，及冲突激烈时人的认知和情绪反应，学习冲突后的反思与智慧化解的方法。 三、探究活动——亲子矛盾巧化解
教师：我们要避免或化解与父母之间的矛盾，首先要看看日常生活中，在哪些事情上我们容易与父母有分歧并产生矛盾。
当这些矛盾出现时，你是用什么方法应对的？你用的这些方法有没有解决问题？如果没有，现在能否找到有效化解的方法？
学生四人一组讨论填写，全班分享。
设计意图：呈现几个亲子间常见的冲突实例，请学生分析以前应对的成功与失败之处，并针对实例寻找有效化解的具体方法。
四、总结提升
教师：良好的親子关系来自良好的沟通，沟通不仅要用心，还需要方法与技巧。在这里，老师推荐以下沟通方法：（出示课件）
真情感动法。与父母发生矛盾时，有些话当面不好讲，可用写信的方式表露自己的真情实感，从而使父母有所改变。
认真倾听法。当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的原因。
达成协议法。遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。
“假如……”法。星期天，你与同学约好了要去郊游，但妈妈非要你和她一起到外婆家，并且要你立刻打电话告诉同学说不去郊游了。这时你可以对妈妈说：“妈妈，假如我要您一起陪我上街，但您又与同事约好了去聚会，您会选择哪个呢？”看看妈妈有什么反应。
主动道歉法。如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉往往会得到父母的理解。
另找机会交谈法。与父母发生冲突，有时错不在你，你有很大的委屈，先不要去争辩，也许是父母过于劳累或在工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。
设计意图：让学生了解一些巧妙解决家庭矛盾与冲突的方法与技巧，知道与父母发生矛盾后可以怎样化解。
五、课外延伸：互听心声
布置作业：问问父母，你的哪些语言和行为容易引起他们的生气和不满，你打算怎样减少甚至避免这些语言和行为。告诉父母，他们的哪些语言和行为容易引起你的不爽和难过。
设计意图：亲子双方互相了解容易引起对方不快的言行，尽量避免这些言行的出现。
【教学反思】
家长与青春期孩子的沟通是个难题。现实生活中，家长与孩子的沟通几乎每天都在发生，但大多时候是频繁地进行“沟”，实际却没有“通”。设计的两个探究活动与学生的生活联系紧密，学生发言积极、参与度很高、代入感也很强，他们可以在活动中尽情地展示自己、宣泄自己，进而提升自己，使自己在与父母的相处中进一步成熟起来。本课还有两点可改进的地方：第一，如果能请到家长与孩子一起探讨亲子关系建构的话题会更好；第二，此内容放在初中时上，效果会更好。