【摘 要】
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坐直了!但不管用哪种坐姿整天坐着,对你的身体都颇为有害,必须要多走动,至少该多站站停下手里的工作,注意一下你的坐姿。驼背、缩肩,说不定还跷着二郎腿?对于整天盯着电脑屏
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坐直了!但不管用哪种坐姿整天坐着,对你的身体都颇为有害,必须要多走动,至少该多站站停下手里的工作,注意一下你的坐姿。驼背、缩肩,说不定还跷着二郎腿?对于整天盯着电脑屏幕的人来说,这个姿势相当典型,但却会伤害你的脊柱。那么
Sit up! But no matter what kind of sitting posture sitting all day, on your body are quite harmful, we must move more, at least the station stops his work, pay attention to your sitting position. Humpbacked shoulders, shoulders, may also be swaying his legs? For all day staring at the computer screen, this pose is quite typical, but it will hurt your spine. Then
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