不同烹调方式对蔬菜中维生素B2的影响

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目的 观察不同烹调方式对蔬菜内B2含量的影响。方法将7种常食蔬菜采用不同烹调方式加工后,测其V-B2含量。结果对7种不同蔬菜采用不同烹调方式加工后,可食部分V-B2含量均有所下降,经spss软件处理后,差异有统计学意义(P〈0.05);在加工成熟食后.存放不同时间,V-B2的保存率也有改变,经spss软件处理,差异有统计学意义(P〈0.05)。结论 不同的烹调方式对蔬菜中V-B2有一定的影响,特别是叶、茎、花类降低较大,而炒、蒸类影响相对较低;同时冷后重热对V·B2影响较大,因此提倡现吃现炒效果
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