浅谈全能运动员身体素质训练结构特征

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田径全能项目按项群划分标准应为田径组合性项群,对此类运动项目分析,我们可发现它们具有一些共同的特征:第一,该项群对身体素质的要求具有综合性、全面性和整体性,他们均由跑、跳、投三大类单项组成,因此它对运动员的身体素质要求非常全面,尤其是对速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等多项 The track and field all-round project by item group standard should be the combination of track and field items, the analysis of such sports items, we can find that they have some common characteristics: First, the items of the physical fitness requirements of a comprehensive and comprehensive And integrity, they are composed of running, jumping, throwing three major categories, so it requires very comprehensive athletes physical quality, especially for the speed, strength, endurance, flexibility, sensitivity and many other items
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