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本刊自一九八二年第六期和一九八三年第二期登载《中国古代养生长寿术十势秘功》动作图解一至六势以来,陆续收到全国各地不少读者来信,热切要求继续发表动作图解七至十势,以供大家学练,为满足读者要求,本刊除登载七至十势外,特发表边治中先生《略谈中国道家秘传养生长寿术的特点和功效》一文,借以帮助读者进一步了解此功法的实用价值。