清心寡欲自解忧

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焦虑、忧郁、烦躁,是有些人会得的“心病”。此类人群中,又以60岁以上的老年人为多。人进入老年后,有的因退休离岗,参加集体劳动和社会活动少了,时不时心中若有所失:有的丧偶独居,无人作伴,觉得孤寂;有的遇事不顺,愧不如人,长吁短叹,心神不宁……凡此种种,曰:“孤独综合症”。 Anxiety, depression, irritability, is the “heart disease” that some people will get. Among such people, there are more elderly people over the age of 60. After entering old age, some people leave for work due to retirement, and participate in collective labor and social activities less, and from time to time their minds are lost: some widowed, living alone, feeling lonely; , Uneasy ...... All these kinds, saying: “loneliness syndrome.”
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