【摘 要】
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任何一项体育比赛,除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,心理素质高,可以超常发挥技术水平;反之,往往导致比赛失常。文章论述了心理训练在篮球竞赛中的
【机 构】
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任何一项体育比赛,除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,心理素质高,可以超常发挥技术水平;反之,往往导致比赛失常。文章论述了心理训练在篮球竞赛中的作用是:加强自我控制能力,增强抗忧能力,克服心理障碍,取得优异成绩。
Any sports competition, in addition to athletes technical and tactical level of the contest, more importantly, the psychological quality of the contest, high psychological quality, can play an extraordinary skill level; the other hand, often lead to abnormal competition. The article discusses the role of psychological training in the basketball competition is to strengthen self-control, enhance anti-anxiety, overcome psychological barriers, and achieved outstanding results.
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