36岁的赵女士是市内某国有大型企业部门主管，工作业绩很突出，但是很长一段时间以来，发现自己陷入了一种痛苦不堪的生活状态中：经常失眠，即使勉强入睡也极易惊醒且梦寐纷纭，清晨醒来，头晕眼花、浑身无力，总是忧心忡忡，莫名烦躁。这让她苦不堪言，正如鲜花如不及时施肥、洒水、修剪，即将枯萎、失鲜、失色一样。
　　女性“失鲜”的各类症状表现：
　　１．肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥、出现皱纹、色斑、中年暗疮，肌肤缺乏弹性，容易过敏；
　　２．嗓音逐渐粗哑，缺乏女性温柔特质；
　　３．女性第二性征不明显，缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部；
　　４．经前综合症、月经失调、痛经、经期过长或过短，经量过多或经期头痛、头晕、烦躁，乳房胀痛；
　　５．乳房开始下垂，出现产后松驰和哺乳后萎缩，失去弹性、挺拔；
　　６．骤然发胖，脂肪大量堆积于腰、腹、臀部，失去玲珑曲线；
　　７．内分泌失调，白带过多、过稀或出现异味、异色，阴道分泌物不足、干涩；
　　８．易患妇科疾患，常常发生由于抵抗力不足导致细菌感染的炎症；
　　９．更年期提前，面色潮红，常常难以自控，焦虑抑郁，没有自信，健忘多梦，易失眠；
　　10．“性情”变化，性厌烦、性厌倦，阴道分泌物少，较难享受性高潮，“性”福不再，影响夫妻感情。
　　女性保鲜、调节内分泌方法：
　　⒈ 均衡营养、科学饮食
　　现代女性饮食应选择多色彩食物，肉类、蔬果、蛋类、乳类应合理搭配，饮食有规律、多样化，平时多摄入些对内分泌调养有益的食物，如大枣、核桃、栗子、桂圆、莲子、黄豆、花生、黑芝麻、黑木耳等。
　　⒉ 调节情绪，平衡心理
　　多参加一些有益的社会活动或旅游，进行有原则的广泛社交，以开拓视野、放松心情、缓解压力，享受生活乐趣。
　　⒊ 夫妻生活不可少
　　已婚者每周1~2次和谐的、高质量的性生活，更有助于激活女性细胞活性、调节内分泌功能，并增加夫妻和谐、延缓衰老。据医学研究证实：性生活和谐的女性气色要比性厌烦者年轻10岁左右。
　　⒋ 中医中药对女性保鲜有独特的功效
　　青黛中草药美容健康研究所针对女性生理功能，专门研制生产的青黛保鲜女人调理气血美容宝胶囊，因其特有功效因子能够有效修复女性内分泌细胞活性、激活女性生理功能、调节内分泌而使女性 “保鲜”功效卓著，在全国上市16年来，深受众多性情女性喜爱，而使其生活多姿多彩，尽享鲜花般靓丽！■ （责编 子衿）