糖尿病患者驾车3注意

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  其实,当血糖过高时,糖友易出现视物模糊、头晕等症状直接影响开车;而低血糖引起的交感神经兴奋,可导致心慌、手抖及注意力减退,进而影响认知功能,严重者可出现抽搐或意识丧失,导致开车时易发生意外事故。
  保证驾车安全,糖友要先做好3件事:
  第一,尽量避免低血糖,尤其需防严重低血糖的发生。建议驾车前做好相应准备工作,制定合适的行车计划,尽量不开夜车,且随身携带食品和药物。驾车过程中,糖友要规律进餐及服药,切忌暴饮暴食、长时间不吃或三餐不规律。一旦出现明顯的饥饿感、心慌、手抖、出汗、视物模糊等低血糖反应时,应在方便位置立即停车,及时补充食物和饮料,待症状缓解、血糖恢复正常后方可继续驾车。如果不方便测血糖,可随时进食适量糖果或碳水化合物。
  此外,司机应随身携带手机和糖尿病疾病卡,一旦发生紧急情况应立即呼叫家人或120,及时就近救治。需提醒的是,曾出现过“无症状低血糖”的糖友应尽量避免驾车,因为“无症状低血糖”往往没有征兆,会直接进入低血糖引发的神志不清阶段,易酿成交通事故。
  第二,积极治疗并发症。应定期检查视力、眼底、神经系统、血糖、血压、血脂、尿常规、心电图等项目,筛查微血管及大血管并发症。如果糖尿病病史长、血糖控制不佳,患者易合并糖尿病视网膜病变、白内障等眼部疾患,影响视力;也容易出现糖尿病下肢大血管病变及神经病变并发症,导致肌无力、手足麻木、手脚反应不协调,进而影响开车时的反应。
  此外,糖友出现无痛性心梗、脑梗死的发生率明显高于非糖尿病患者,所以心脑血管并发症也要同时筛查,以防情绪紧张时发病。
  第三,禁酒。任何人都不可以酒后驾车,糖友平时也要禁酒。俗话说,“酒是粮食精”,其热量比较高,1克酒精约有7千卡热量,接近1克脂肪,且饮酒时,糖友不可避免地会吃点下酒菜,无形当中增加了一天的总热量。在肝脏代谢时,酒精会减弱葡萄糖代谢,引起餐后血糖的波动;酒精又可促进胰岛素作用,加快糖代谢,导致血糖降低,如果发生低血糖,无法有效与醉酒相鉴别,可能导致未引起重视而延误治疗。
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