浅谈体育课的放松整理活动

来源 :临沧教育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chlo16105
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放松整理活动是体育教学的最后环节,在教学中是否引起足够重视并真正落实到位,直接关系到锻炼效果的巩固和运动水平的提高,还会影响到学生身体和心理的健康发展。针对在体育教学中存在部分教师对放松整理活动认识不到位、做而不实的现实问题,主要强调放松整理活动的目的和作用,分析探讨放松整理活动的内容和方法,尝试性地提出几点开展放松整理活动的建议。 Relaxation and finishing activities are the last part of physical education. Whether they are given enough attention in teaching and put in place are directly related to the consolidation of exercise effect and the improvement of sports level, which will also affect the students’ physical and psychological health. In view of the fact that some teachers do not understand and relax in the physical education teaching, they mainly focus on the purpose and function of relaxing activities, analyze and discuss the contents and methods of relaxation activities, and make tentative suggestions Suggestions for relaxation activities.
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