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不寐亦称失眠,是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证.不寐在中也被称为“不得眠、不得卧、卧起不安”等.不寐轻者,有入睡困难,有睡而易醒,有醒后不能再入睡,亦有时睡时醒,亦有寐而不酣、恶梦连连等不同表现;严重者可见彻夜不眠.常常与多梦、易惊、心悸、头痛、头晕、健忘、烦躁、口干等症状并见,给患者带来很大痛苦.张仲景在其中论述了很多有关不寐的治法,现择其要者归纳为8法以飨同道,希冀对指导临床有所裨益.