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400m跨栏是田径项目中具有富有挑战性和艰苦性的项目之一，因此，要提高项目成绩必须要有相应的训练。本文主要针对提高400米跨栏运动项目成绩的有效途径展开了探讨，给出了4个有效的途径，以期能为有关方面的需要提供参考借鉴。
提高400m跨栏运动项目成绩有效途径
【摘 要】
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400m跨栏是田径项目中具有富有挑战性和艰苦性的项目之一，因此，要提高项目成绩必须要有相应的训练。本文主要针对提高400米跨栏运动项目成绩的有效途径展开了探讨，给出了4个有效
【机 构】
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中山市体育运动学校
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2017年27期
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