触摸是最古老、最原始的解除痛苦的方法。然而，触摸可促婴儿生长发育，还是最近几年才开始研究的课题。据美国有关资料报道：早产儿每天触摸45分钟。10天后，比对照组未触摸的早产儿增重47％。
　　一、触摸能使婴儿增加安全感：由于婴儿机体处于生长发育阶段。各种机能发育不健全，尤其是大脑。如果受惊吓，或受外界不良因素刺激。会使大脑皮层处于紧张恐怖状态，常可引起惊厥，导致食欲不振，营养不良，影响生长发育。
　　当婴儿发出信号(如哭声、姿势动作等)，你能否对此作出反应进行触摸，这是关键。当婴儿受到某些声音而引起恐惧。或某些环境物体使婴儿受到刺激时，大人应立即给予触摸。如摸摸头，摸摸脸及手脚等，可使婴儿恐惧感很快消失。
　　当婴儿遇到陌生人及环境时，轻轻触摸就可缓解陌生感。
　　当婴儿入睡时，由于外界或梦中受到惊吓立即触摸，可使婴儿很快安静，再次入睡。
　　当婴儿碰痛身体某些部位时，立即给予触摸，即可减轻疼痛，又可解除恐惧感。触摸能解除婴儿感情饥饿，能使婴儿增加安全感，使大脑解除紧张恐怖状态。在正常环境下生长发育。
　　二、触摸增加婴儿血液循环：触摸能促进婴儿毛细血管扩张，增加血液和淋巴液循环，促进细胞新陈代谢加强，使迷走神经兴奋，心率减慢。增加心脏排血量。增加机体抗病能力。
　　三、每天定时触摸45分钟，先从头部开始一胸腹→背部→双上肢→双下肢。由于婴儿皮肤和骨骼都很娇嫩，触摸时用力要适中，应先轻后重，避免用力过重损伤婴儿，亦可在衣服外面抚摸，但衣服不宜太厚。