一只海蚌怡然自得地张着嘴，伸着懒腰。一粒沙子落下来，掉进了它嘴里。它闭上嘴，便感觉到了那粒沙子又重又粗糙，硌得它钻心般地疼痛。它怕极了，心想自己的一生从此要在这样的痛苦中度过,便哭了起来。
　　泪珠洋溢在它的周围熠熠生辉，它成了一只楚楚可怜的蚌，别人想帮助它却无能为力，因为沙子是在它自己的体内。
　　不知哭了多久，蚌突然意识到这样做是于事无补的，倒不如用自己的肉体来打磨这粒沙子，总有一天会把沙子磨没。
　　于是它开始努力地磨，越是用力就越痛苦，泪水流了出来，它咽在肚子里。它就这样努力地磨着，流再多的汗水也再所不惜。汗水混合着泪水包裹在沙粒的周围，慢慢地同沙粒斗争着，不知不觉中发生着变化。
　　 日子一天天地过去，终于有一天，那只海蚌突然发觉，那粒曾经使它痛苦万分的沙子已经没有了，取而代之的是一颗晶莹璀灿的珍珠！
　　人何尝不是如此呢？打击和挫折是难免的。生活的强者会把泪水咽下去，勇敢地挑战命运。多年后蓦然回首，就会发现当年的痛苦已不复存在，随之而来的是一生受用的收获。原来，痛苦经过了泪水和汗水的浇灌便已不再是痛苦，而是人生之中最宝贵的精神财富!