认知行为疗法联合耳穴揿针对慢性失眠症患者睡眠质量的影响

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目的 探究认知行为疗法联合耳穴揿针对慢性失眠症患者睡眠质量的影响.方法 选取2018年4月~2019年6月我院收治慢性失眠症患者80例,采用随机数字表法分为两组,各40例.对照组口服艾司唑仑片,观察组采用认知行为疗法联合耳穴揿针治疗.对比两组治疗前后睡眠质量及症状自评量表评分.结果 观察组治疗1周、第4周、第8周PSQI评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组治疗后SCL-90评分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 认知行为疗法联合耳穴揿针有助于改善慢性失眠症患者睡眠质量,减轻各临床症状,利于提高患者生活质量,值得推广应用.
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