【摘 要】
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篮球运动是一项具有较强对抗性的运动,需要运动员具有过硬的心理素质.在篮球训练过程中进行心理训练,能够提高运动员心理素质和篮球训练效果,意义深远.这就需要教练员能够不
【机 构】
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长春中医药大学体育教学部,吉林 长春,130000
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篮球运动是一项具有较强对抗性的运动,需要运动员具有过硬的心理素质.在篮球训练过程中进行心理训练,能够提高运动员心理素质和篮球训练效果,意义深远.这就需要教练员能够不断提高运动心理学素养,通过意志力训练、注意力训练和抗干扰力训练等,拓展训练维度,提高心理训练系统性,运用情境训练法、暗示训练法等,丰富训练方法,提高心理训练科学性,让运动员享受篮球运动.
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