【摘 要】
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吃是世上最简单的事,与生俱来,人人都会;但吃又是世上最复杂的事,病从口入,祸从口出。吃出病来容易,吃出健康不易,不但急性病。肠胃病是吃出来的,就连心血管病、糖尿病也多
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吃是世上最简单的事,与生俱来,人人都会;但吃又是世上最复杂的事,病从口入,祸从口出。吃出病来容易,吃出健康不易,不但急性病。肠胃病是吃出来的,就连心血管病、糖尿病也多半与吃有关。所以吃的学问绝不简单,合理膳食被列为健康四大基石之首也就不奇怪了。关于吃的书可写上10万至100万字的
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