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太极拳博大精深,刚柔相济是我国的国粹.太极拳养生日益兴起,在各派太极拳之外,养生太极逐渐进入到人们的视野之中.这种新的养生锻炼方式内外兼修,平衡阴阳,便于学习,可以预防疾病,强身健体,修身养性,达到延年益寿的效果.在健康逐渐得到重视的当今社会,太极拳的养生作用应该得到推广和重视.
试论太极拳与养生文化
【摘 要】
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太极拳博大精深,刚柔相济是我国的国粹.太极拳养生日益兴起,在各派太极拳之外,养生太极逐渐进入到人们的视野之中.这种新的养生锻炼方式内外兼修,平衡阴阳,便于学习,可以预防
【机 构】
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郑州轻工业学院易斯顿美术学院 河南 郑州 451450
【出 处】
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时代报告
【发表日期】
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2017年4期
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